没有记录，就没有发生！
我们2019年年度梦想版
李娜的人生愿景
1.创造精彩而有意义的人生，卓越而不失衡
2.拥有彼此欣赏彼此成就的亲密爱人和幸福和谐的家庭，培养优秀卓越的孩子
3.和家人一起环球旅行
4.成为优秀的空间整理师讲师，用生命影响生命，影响100万人提升生活品质，重建全新的生活方式。（高效、有序、平衡、专注、极简、精彩的生活方式）
5.身体健康活到90岁以上，70岁还能跑半马。
我的第9个90天目标
时间：20190701-0930
1【健康】
体重102，周跑20公里
2【学习】
1.贝曼课程一次✅
2.阅读每月4本✅
3.樊登读书会每周2本✅
4.通过艺恩老师三级讲师考试✅
3【家庭/亲子践行】
女儿：每天阅读绘本4本 睡前仪式启动先整理玩具 每天9:00前睡觉 6：50起床
妈妈：温和而坚定，每天睡前坚持悄悄话。
妈妈：温和而坚定 不做咆哮体妈妈 打卡表格制作 记录反馈 鼓励
父母：每周两次电话
4【事业/热情】
整理：完成5个整理个案
2.整理信息
微信整理/照片整理/密码整理/讯飞输入法整理/收藏整理/备忘录整理
【奉献】易效能：
1.带领新天使班60天/100人
2.2场线下分享会或公开课
5【效能】
90天晨间日记/12篇周检视/1个月度检视/用forest种树，每天3棵树，一共100棵。每月18番茄工作表，2张a4纸工作表。
6【休闲/旅行】
自驾游云南
参加儿子班级的毕业旅行
9月践行目标
【2019年9月日历事件】
1.9月3日 儿子学校开学典礼✅
2.9月8日-12日 hnanah家和公司整理个案✅
3.9月14日 中秋节
3.9月19日 杭州公开课✅
4.9月20日 宁波个案预采✅
5.9月22日 杭州赵老师整理个案预采✅
6.10月1日 杭州公开课✅
7.9月22日 整理沙龙分享✅
【9月月月度要事】
1.完成2次线下公开课✅
2.在家时践行亲子时间管理 确保每日亲子阅读时间和亲子户外活动时间✅
3.完成两个整理个案✅
4.关注儿子和女儿在学校的状态✅
5.朋友圈宣传整理成果 为10月11月接单做好准备 接四个个案整理✅
6.天使班带领践行✅
7.图片整理❎
8.瘦身减重到104斤 （还在努力中）
【9月份八大关注目标】
1.健康
不出差的时候坚持每天运动 晨跑 舞蹈
早睡9:50，早起5:30，瘦身到104斤。
2.学习
纸质书籍2本 樊登读书会6本✅
萨提亚音频学习✅
萨提亚群内学习 每周一次个案辅✅
叶曼道德经音频学习✅
3.亲子
儿子：在家期间 早6：30起床 阅读半小时小时 每日列日程安排清单 一日五色工作法
女儿：早6：50 晚9:30 在家时每日亲子阅读4本绘本 亲子户外活动30分钟
4.事业
1.完成时间管理公开课1次。
整理：
1.完成2个个案整理。
2.完成图片整理
5.效能
日30/周4/月1，种120课番茄树 一日五色工作法20张
6.社交
艺恩整理课程二级整理师，建立优质的整理师朋友圈。
7.休闲
中秋周边游 山青山
本周周总结
【本周青蛙完成情况】
1.回杭州房子处理卫生问题✅
2.大华西溪风情老房子预采✅
3.赵老师家方案设计✅
4.赵老师家采购清单✅
5.赵老师家个案整理沟通✅
6.与牟星对接 确认几个问题✅
7.陪伴孩子 安排好假期✅
8.准备10月1日/2日公开课✅
9.周跑4次 ✅
10.每天阅读半小时（70%完成）
【本周八大关注】
1.健康：
本周运动7次 睡眠质量有明显改善。
2.个人学习成长：
樊登读书会3本✅/道德经音频✅
萨提亚个案辅导一次✅
阅读纸质书籍 亲子整理术 ✅
3.事业
1.天使班训练营事宜✅
2.杭州赵老师家整理方案✅
3.杭州、镇江公开课招募✅
5.公开课PPT 整理沙龙PPT修改更新✅
6.159班级班会 小组会✅
4.效能
晨间日记7篇 周检视1篇 种树23棵
5.社交/朋友
和祈诺一起跑步7公里 陪伴她完成图片。
6.小确幸/美好时光
每天早上去跑步，去横江边跑步 视野更开阔，心旷神怡的感觉。每天晒美图，圈粉无数。成为一个奔跑中的摄影者是我独创的一种心的生活方式。
孩子在学校的状态不错，感觉到孩子长高了一些。
对幸福的本质进行了新的思考。
三个不同阶层的家 三个都是两个孩子的家庭。谁家的孩子最幸福呢？
【反思感悟】
1.有没有完成上周计划？完成率多少？
基本完成 90%
2.有没有做到要事第一？有没有高能要事？
有，做到高能要事
3.花了多少时间专注在自己最重要的领域？
有，40个小时以上。
如何打造我人生的复利系统
1.我的思想智慧--阅读+输出+人际+向各行业大师学习
2.我的身体健康--运动+休息+饮食+情绪
3.我的职业技能--上门/个案+分享+演讲
4.我的财富积累--个人品牌+理财规划 +培养人才合作
5.我的旅行梦想--财务积累+学习飞行技巧+高手请教
6.我的亲子教育梦想--情绪管理+思维方式+阅读习惯+无条件的爱 +榜样
教育的复利系统是良好的习惯
提醒自己：
再好，别忘了危机与奋斗，
再难，别忘了梦想与坚持，
再忙，别忘了读书与锻炼，
人生，就是一场长跑。
【下周青蛙】 0930-1006
1.完成镇江、杭州公开课 成交率在40%以上
2.赵老师家个案整理
3.义乌个案预采
4.每天打电话视频给孩子
5.阅读一本书
6.坚持早睡早起
7.瘦身到106斤
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