今天是46生日，时间真快，人生上半场已经结束了。开启下半生的规划人生吧！
从今以后开启新的生活模式：健康生活方式，早起读书，三歺有蔬菜，🥬，做好下半生规划，身体已经在给信号了。左边的脖子疼，左边的腰疼，翻身都困难。我知道这是体内的炎症反应。不知是不是前几天站桩的反应或者是昨天搬了果汁。估计是站桩反应。上周是右边脖子疼，昨天一下变成了左边，应该是体内的气在乱串，没有出来的原因，那就好好站桩！
今天早上的体重65.55！这是一个超标太多的数字。一直不敢重视自己是个胖子的事实。这回是真的清醒了，因为这个体重已经严重影响了我的体态了，动作迟缓，衣柜里的旗袍穿不上了。这个不是我要的，那就改变！昨天爸爸给我力量了，我知道他在天上看着我，他一定知道我遇到生活的坎了。爸爸，谢谢您了！我会好好的！我的后半生一定精彩绝伦！
读书！思考！交益友！助人为乐！得天助！精进努力自然有获！
今年下半年的计划：
1，分享易经易趣玩让更多的孩子受益！爱上传统文化，受益于传统文化！艺术中心复课后开课易趣玩，线上线下互动交流，自我成长！
2，跟随平台学习传统文化师资培训，拿到合格证，助力线下家庭教育读书会！
3，背诵道德经全文！论语经文读完50遍，论语信述看完！
4，大夜听书课程学完，中书一本！
5，诺丽上高级！
6，影响孩子的认知，让她意识到学习是需要付出努力的，同时人生也是需要规划的！
做规划人生，拒绝拼图人生！修身践行在生活！
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