日更第66天
一到休假的晚上就莫名的不快乐和自我焦虑，为什么说自我焦虑呢？因为在人前一切都好，只有一个人时这种情绪才出来。
来自于对自己的不满，一到假期我就无法取得工作的进展，时间全部放在家庭，于是憎恨家庭托了后腿和假期打乱规律，这是个恶性循环，既做不好工作也无法享受假期。
明知憎恨于事无补，需要平衡需要方法。
每天想做的事很多：想看书、想写文章、想陪家人，但时间有限，做不到就对自己生气，起床就开始生气，所以叫起床气。
经常很佩服报道中的那些几个孩子的妈妈，搞定了家庭还成就了自己的事业，感叹她们怎么能挤得出时间的，要知道一睁眼，孩子就等着瓜分你的时间和注意力，要想既照顾好他们又完成自己的事情，真是太需要规划和毅力了。
多想无益，开始行动吧，实践是理想的老母亲！
写文章需要大块时间，半小时到一小时起，不合理安排时间很难挤出来，只有早起的时间不被打搅，晚睡效率太低，累了一天很难有好心情对待文字，更何况还有睡神的召唤。
所以早上7-8点是最好的黄金期，假期家人还没起床，这段时间属于自己，前题是要早睡，晚上不码字不玩手机，把精力养好留给早上。
看书只能见缝插针，每天一有空就来一小段，等待的时候读一段、打扫的时候听一段书，每天应该也能读不少文字。
感觉良好非常重要，这种好感觉需要自我实现，完成一个个小标，在假期与自己和解。
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