0525读书笔记武志红-自我的诞生-我是一切的根源

0525读书笔记武志红-自我的诞生-我是一切的根源

原文：

当自我诞生后，一个人不仅获得了存在感和自在感，同时也会摆脱对别人的过度关注。

1、为什么刚才这个点让自己有启发？

有存在感、自在感、摆脱对别人的过度关注。用独立的自我去处理关系

我感觉我已经诞生了，我一直沿着这个思路去思考。