放慢脚步聆听来自内在小孩的声音，每个小孩都有一个不同的天性，我们如何去陪伴接纳孩子所有看似不恰当的行为。
我们需要做到的是用心的聆听，当说到聆听，我们通常会想到聆听别人的讲话，但聆听的背后是否还有其他的意念呢？
有时候，受伤小孩需要我们全神贯注地聆听。这小孩可能会从心识的深处浮现，向你索求关注。如果你有正念，你就会听到他的心声。
这时候，你应放下一切事情，转而返回内在，温柔地拥抱眼前这个受伤的小孩。你可以用爱的语言直接跟小孩说：“过去，我远离你，令你孤单；现在，我感到抱歉，我要拥抱你。”
相信此刻的孩子也会意识到我们的变化从而有了新的感受。
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本文标题：聆听
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