这是易效能践行一个月以来第一次写周检视,这是践行的第四周了,考核里增加了运动,我的运动装备也刚刚好准备齐全(行动力确实不行)。
在小组同学的帮助下,我这个20多年不跑步的人完成了每天2公里的跑步运动!为我的小伙们们点赞,居然可以把我带动起来!爱大家!
感恩易效能让我遇见亲爱的你们关于早起,我本身不是个睡懒觉的人,但是每天保证5点打卡还是需要闹钟,这一周要感谢老公,知道我当组长,早起也要记分,每天早上4点醒来就不敢睡了,给我盯着时间怕晚了,待我起来他才再去睡,我以为他是睡不着,后来才知道是怕我睡过,又怕闹钟影响孩子和老人!好幸福哦!
同学何思雨总是4点起床打卡,这个我真是无法企及,也不能这么早,一直以来她都是全组的标杆!
感恩易效能让我遇见亲爱的你们言传身教,自己早起了,也把孩子影响了(孩子从小在我身边,醒来看不到我就心慌),我说早起去运动,她也要早起,考虑到年龄问题允许她6点起床,6:30和我一起去运动!
每天我们多了1一个小时的亲子时光!感恩易效能!
感恩易效能让我遇见亲爱的你们坚持减肥,护肤,闺女的功劳不小,不愧是小小监督员,每天晚上监督我不让多吃,每天把晚霜的盖子打开让我洗完脸后记得涂,贴心的“羽绒服”!
近日来多了个坏习惯,没事就爱摸脸,从来没有这么嫩过,没有丑女人只有懒女人,太精典的!
感恩易效能让我遇见亲爱的你们
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