开始健身的日子
起床：比以往要早些
就寝：困意来临的时候
天气：晴朗
心情：阳光灿烂
纪念日：值得纪念的一天，我开始锻炼啦！
昨日完成的任务，最重要的三件事：骑自行车，购物，散步
改进：少去购物，为了省钱，养成勤俭节约的习惯
习惯养成：锻炼身体
每天开始早起，
散步，步行一小时
跳健身操半小时
每天坚持喝八杯水
今天我学习到要让生活充实起来
我阅读了优质文章
避免垃圾信息的阅读
饮食上少盐，少油，多吃谷物
坚持步行
跳绳坚持起来
今天逛街认识了一个人
今天和妈妈通电话啦！
今天等老公下班一起吃晚餐
思考如何让生活更有质量
1.阳光灿烂，去晒太阳
2.骑着我的战马——自行车去购物
3.买了自己喜欢的小白鞋
努力让自己的生活更加充实
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本文标题：2019-3-6晨间日记
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/mxsfpqtx.html
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