今天一天我过得还算满意，书一本书快读了一半，通过生涯咨询5问探索“自我概念-职业环境-生命故事脚本-对自我的建议-生命信念，生涯主题，人生弧线等等，读书整理咨询思路的过程也是对自己生涯故事的重新梳理，我需要给自己先做个咨询，这样蛮好，是时候理理人生职业意义的头绪了。想到这里，我觉得也蛮开心的，这段时间给我们机会放松和重新启航，我不仅觉得自己还是蛮幸运的，谢谢老天赐福与我。
中午做了毛豆和花生，我觉得蛮好吃的清爽不油腻，可儿子觉得太清单没有油水，哈哈好吧，我自己喜欢就好了。反正他晚上不回来吃饭。我也不用冒着大汗在厨房里桑拿啦
晚上，跑步整整一个小时，绕着大公园估计跑得有5圈，今天有近1万3千步9公里的样子，出出大汗很爽，回到家，运动短袖后背已湿透了，今日体重124-125，要坚持跑步啊，希望早日达到120。
跑步，读书，听分享也许就是我最简单的乐趣，anyway不管做什么，只要能让自己开心快乐就好，不强求，不烦恼，傻乐乐哈哈，每天做点让自己开心的小事，每天都会是美好和幸福的一天。
如果只有柠檬那就做杯柠檬汁吧。
假如你有两块面包，请用一块换一朵水仙花。——穆罕默德
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本文标题：2022 0823 傻乐
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