健康观念

人的一生要学很多能力，

大多数人却忽略了一个重要的能力，

让自己和家人健康的能力。

每个都说健康重要，

可是你让家人生病后一辈子吃药，

哪个长寿的人是靠吃药长寿的？

健康是人一辈子必修的课程。

他不在医院里，更不是交给专家，

他就在你的一日三餐和心态里。

                                ——张大春