第100天高效率慢生活践行【目标】

第100天高效率慢生活践行【目标】

❤唯有记录，让经历成经验。

【今日三只青蛙】

1. 工作：工厂巡查&库存抽查

2. 阅读：《生命的另一种可能》《目标》

3. 学习：英语&商学&熊猫小课

□ 时间管理的核心是早睡早起，80%的精力推动20%的主要任务 □

昨日就寝 ☪︎00:10 今日晨起 ☼6:20

昨日午休/冥想：120 min

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第100天高效率慢生活践行

* 2018年9月9日

天气: 晴

心情: 非常高兴

- 运动 -

1. 步行5830 步，消耗了 215 千卡热量。

2. 壁球2小时

我做好了什么事？

1. 薄荷阅读＋芝士派＋极光单词＋商学课

2. 陪朋友过生日＋2小时壁球

3. 带娃思维课

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熊猫小课笔记

商品促销中的消费心理学

（一）商家为什么要促销？

企业促销，其本质就是让自己的产品在诸多的同类商品中，跳到用户面前，发出妩媚的一声：买我！对多数商品而言，“酒香不怕巷子深”的时代已经过去。

“商家为什么要促销”这个问题，从表面来看，是为了扩大市场，提高销量。但经过分析可得，多数商家促销，是为了能够在这个竞争激烈的时代活下去，所以他们只能让利于消费者。

所以，促销本身并无对错或好坏，它只是市场进行自我调节的产物罢了。

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（二）消费心理学在商品促销中的运用

消费心理学的相关理论在商品促销中用的比较多的有两种：一是交易偏见，二是损失规避。

我们可以通过Cici 分享的几件事体会下：买锅送勺 or 1元换购；满减券的魔力；即时抵用券比事后抵用券促销效果更好。

（三）如何避免因“促销”而冲动性消费

有一些商家嘴上说着“让利”，其实是假促销，通过现价和所谓的原价间的差价，让我们觉得合算。所以，为了避免被诓，我们可以实践以下的方法：

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- 反思 -

没有利用碎片时间去做工作杂事，要充分运用好所有碎片时间，不要让偷懒小人有机会跑出来捣乱。

- 收获 -

早起晨检第一个100天了，但对于连续早起20年的人来说，这个只是冰山一角。

Ok，just do it！继续加油！！第二个100天启航开始。

❤第二个100天目标

1.早睡（12点之前入睡）

2.跑步（微习惯开始，每日5分钟）

- 商学课 -

跨界思维

第100天高效率慢生活践行【目标】

跨界颠覆的案例很多，数不胜数。2001年的柯达，光品牌价值就达到120亿美金，11年后的2012年却只剩1亿美金，时至今日估计更没剩什么了。柯达是被他的竞争对手富士干掉的吗？不是，是被数码相机跨界颠覆掉的。三大运营商电信、联通、移动有一天一起向政府告状，说微信不收钱，马化腾和张小龙就疑惑了，我不收钱跟你们有什么关系。结果就是，现在谁还用短信？我看到的情况是，连最基础的打电话功能，都快被微信内的语音通讯工具颠覆掉了。苹果打败诺基亚、支付宝差点颠覆银行、滴滴重新定义出租车公司，有人调侃说，做企业，你不跨界，就有人过来让你出轨。

企业的跨界经营，本质上就是一场侵略战：有节操，却无禁忌；有底线，但却不存在规则的边界。

什么是跨界？简单地说，跨界就是别有用心的不务正业。比如星巴克除了卖咖啡，还卖CD；宜家除了卖家具，还卖肉丸子；宝马除了卖汽车，还卖休闲服装；

好习惯打卡

✔︎早起（ 100/200）

✔︎一日一面膜（74/100）

✔︎睡前泡脚or洗澡（82/100）

✔︎睡前刷牙（85/100）

✔︎睡前日记（89/100）

✔︎每日洗头（17/21）

✔︎平板支撑（10/21）