1.人
说说闺女吧，闺女的同学请闺女帮忙做画画作业，闺女带回来之后第2天忘记带到学校，当老师问起时，同学说被闺女带回来了，结果闺女被老师批评了。放学回来闺女很是伤心， 也有些生气，生气老师没有搞清楚状况就批评人。觉得自己很委屈，帮助同学自己却被批评了。
和闺女聊同学的这个行为，聊老师的行为，但感觉都没聊透，闺女还是非常生老师的气，感觉有很多的积怨。
2.事
1）晨跑5公里，纯慢跑，心率持续在145左右，边跑边和爱人聊聊工作，聊聊生活，保持在呼吸顺畅的节奏。
2）部门组织健身比赛，组织团队成员一起参与，三位伙伴参与的靠墙竞争项目，分别获得了123名。在另外一项乒乓运球趣味比赛中，新人参与，有些紧张成绩，不是很理想。 但大家的合作性非常棒，今天的感悟是带着大家拿到结果是最强的团建。
3）闺女考试成绩获得了老师的奖励，把奖励的果冻分享给了我，很是感动。对闺女表达感谢，任何事情都会想到妈妈。
3.物
今天继续读《允许你自己》，越读越酣畅淋漓，应许自己的软弱，允许自己表达拒绝。
4.理
在工作生活中，既要踏踏实实低头做事，也要仰望星空抬头看看路，方向是否正确？做事方法是否正确？做事的资源是否应用到位？从时间的维度来把握工作的重点，并重视结果以及做事效率。
今天也是感恩的一天，感恩所有的遇见，感恩同事们的支持，正心正念遇正果！
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