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悦野无垠@向野 30拆之第30拆《刻意练习》:明确的目标

悦野无垠@向野 30拆之第30拆《刻意练习》:明确的目标

作者: kaif7 | 来源:发表于2017-07-16 21:33 被阅读0次

I:这是有目的练习四个特点(具体情况画了个图)中的一个——目标的明确。这里的目标要细致到细微处,你要对自己所要练习的技能有详细的了解,而后对其进行拆分,针对其中的每个环节设定目标,比如要练习毛笔字,就要对从点、横、竖这些笔画练起,而且可以更深一步,比如练习点的时候,可以将开始的运笔作为练习的目标,所以拆分的越细,就越容易让目标引领你达到你要的效果。

有目的练习四个特点

A1:有一段时间写作水平总是停留在一个地方止步不前,就是老是突破不了自己的套路,写来写去就那个结构,完全没有新意,无法向前。有个前辈,和我交流的时候给我说,不妨从细节入手,我可以从某一个段落开始有所创新,比如开头我这次写的比上次牛些,就是进步吗?结果还真的挺奏效,先是开头,后是结尾,慢慢的整个稿子写起来都和以前不一样了。

A2:所以在练习一项技能的时候,目标是相当重要的一个步骤,要懂得拆分自己面对的技巧,其实列出目标的过程就是熟悉整个技能结构的过程,要综合自己的情况和面对的问题,将技能拆解成自己可以踮起脚尖就可以够到的小目标,而后便是要切实的执行这些目标,达成既定的练习,每一次练习要对标目标,进行反馈那些地方做的好,那些地方有问题,都要想清楚,然后再去练习,直到达成目标为止。

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