美文网首页
好好爱自己,别忘带上自己的阳光

好好爱自己,别忘带上自己的阳光

作者: 夏晓薇 | 来源:发表于2018-12-18 23:39 被阅读19次
生活需要仪式感

姓名:舒微媛

日期:2018年12月18日

名称:宁波万尚

六项精进364期努力一组(学委)403期426期472期志工

宁波盛和塾成立二周年发表会志工

宁波盛和塾稻盛哲学全国企业家践行成果发表会志工累计5次

【日精进打卡第265天】

【稻盛哲学学习会打卡第181天】

【知~学习】

背诵《六项精进大纲》1遍,累计985遍;

背诵《大学》1遍,累计941篇。

背诵《六项精进通篇》0,累计183遍。

诵读《心经》0遍累计350遍

诵读《大悲咒》0遍累计24遍

诵读《经营十二条》0遍,累计298遍

诵读《活法》

诵读《弟子规》1遍累计40遍及祈愿文

听玉生老师《道德经阐微》《京瓷哲学》录音

学习《京瓷哲学》

学习《经营十二条》

学习《论语》p146--149

【今日感悟】

好好爱自己,将心照顾好,舍一分烦恼,能得一分清净,舍一分财物,能得一份轻安。

【经典名句】

子曰:“岁寒,然后知松柏之后凋也。”

【行~实践】

一、修身:

坚持瑜伽,音乐,看书、坚持每天6点起床、练习莲花坐、倒立

二、齐家:

整理房间,打扫卫生,洗衣服、消毒餐具、整理衣物、

三、建功:

分别在364期403期426期小组群403期472期志工群打卡

{积善}:今日1善(为尚简公益捐款)累计:418善。

【省~觉悟】

本计划去趟行政中心,结果忙的完全没有想起这事,明天必须去一趟;没顾好自己,牙疼。

对人对事一定得有恭敬心!

【感谢】

感谢知我者,度我者,醒我者!

感谢亲爱的利他一组家人们,努力完善打卡机制,用匠心精神极尽完美

感谢威波、能坤

感谢403期的志工团,成就永恒美好回忆。

感谢《六项精进》,让我们都成为有担当的人

感谢403、426、472志工家人的相互加持

感谢364期403期426期472期40期(幸福精进)的所有家人们,感恩你们让我成长

感谢六项精进、幸福精进的所有老师们

感谢LG的默默付出

感谢妈妈身体健康,心情愉悦

感谢家人包容

感谢每一种缘分

感谢天地滋养万物

感谢父母的生养之恩

感谢师长谆谆教诲

感谢同事关心帮助

感谢辛勤劳作的人们

感谢食物赐给营养

感谢各位家人的配合

感谢单总对企业文化的重视

感谢每一次的学习机会

感谢家人每天操心我的饮食

感谢我们始终坚强的活着

【志愿】

发愿:日行2善,日改2过。第一期为期30天,完成后延续。

我愿做个温暖的,认真的、积极向上的人

【打卡始于2018年3月27日,持续至2019年3月26日】

相关文章

  • 好好爱自己,别忘带上自己的阳光

    姓名:舒微媛 日期:2018年12月18日 名称:宁波万尚 六项精进364期努力一组(学委)403期426期472...

  • 远行

    避免结束、就避免了一切得开始! 无论将要去向何方, 别忘带上自己的阳光。

  • 小绿帽(一)

    “拿着这个!mp3拿了吗?” “妈你别指手画脚的。你一催我保管忘带东西!” “好好好,我不催你!我看看你自己怎么办...

  • 《你要好好爱自己》

    文/杨杨子依 你要好好爱自己 吃饭、穿衣、保暖 你要好好爱自己 微笑、阳光和快乐 你要好好爱自己 运动、健身和旅行...

  • 好好爱自己系列-感受阳光

    好好爱自己,可能仅仅是一件特别小的觉察,也可能仅仅需要几分钟的陪伴,也会感觉到生命中的温暖存在。 就像今天站在公交...

  • 2022.5.5五点感悟

    1.好好爱自己 我们要好好爱自己,不仅仅在身体上还有在心灵上爱自己。爱自己的身体,有问题及时去看医生。好好照顾...

  • 别敷衍自己,请好好地爱自己

    不知从什么时候开始,我们对自己越来越敷衍,好好地吃饭,好好地睡觉,认真地看一本书,品一杯茶,看一场电影,去安心地拜...

  • 好好爱自己,别睡得太晚

    淼淼有一个坏习惯,晚上爱熬夜看剧,一看剧就沉醉其中,跟着剧里的人又哭又笑,严严说:“淼是个傻子。”他总说:“演戏的...

  • 姑娘,好好活着,好好爱自己(上)

    【声明】公开发表此文,已经过主人公本人同意。她希望自己的经历能对他人有所启发或帮助。感谢她的勇敢和大爱。 Y姑娘给...

  • 上厕所,别忘带纸

    别忘带纸,因为解手不能没有它。 别忘带纸,因为没它你会很尴尬。 别忘带纸,因为环境健康要靠它。 别忘带纸,因为污垢...

网友评论

      本文标题:好好爱自己,别忘带上自己的阳光

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/myarkqtx.html