三杯鸡
1.鸡肉斩大块,流水冲尽血水,大蒜去皮成整蒜子,生姜切片待用
2.热锅,先下玉米油,待油温升至7成,下麻油,待油温升至6成热时下蒜子、姜片、干辣椒煸香
3.下鸡块,翻炒至鸡肉变色
4.下酱油翻炒均匀,让鸡肉均匀上色
5.下米酒、冰糖,大火烧开,下自制味素,转中小火盖锅盖焖煮20分钟
6.待锅内汁水收至9成时,转大火,下九层塔翻炒1分钟,出锅即可。
洋葱炒肚丝
材料:洋葱半个熟猪肚130克青红椒30克蒜子10克,盐适量
做法:
1.食材改刀备用,起锅,放油,爆香蒜片;
2.放入青红椒与洋葱煸炒,炒至断生放少许盐,让它有个底味,接着盛出备用;
3.再起锅,放油,把肚丝放入锅内翻炒,沿锅边蘸洒料酒;
4.再放入适量的盐,糖,生抽,蚝油炒匀后,把之前炒香的洋葱和青红椒倒回锅内;
5.大火快速翻炒均匀,即可出锅。
麻辣香锅
300g海虾 / 100g五花肉 / 100g莴苣
100g藕 / 100g金针菇 / 100g豆皮/ 香菇
100g芹菜 /油 /盐 / 100g红干辣椒/ 5ml香油
花椒 /香叶 /桂皮 /八角 /茴香 / 10g白糖
1.锅里放入水、香叶、桂皮、八角、花椒、茴香大火煮开5分钟后倒入准备好的小盆内
2.锅里加油,油热后放入葱姜蒜爆香
3.倒入煮好的材料水煮30分钟
4.把煮好的香麻油倒入小盆内
5.做麻香红油:另起锅,倒入食油,爆香郫县豆瓣酱,辣椒酱,炒出红油
6.用勺子舀两勺烧制好的香麻油倒进锅里,大火煮开即可
7.麻辣香锅制作:锅里坐清水,水开后把准备好的蔬菜焯水,捞出焯好水的蔬菜备用
8.把红辣椒,花椒焯水,焯过水的辣椒更加香辣
9.锅里倒入食油,油热后放入择洗好的海虾炸制金黄
10.捞出炸好的海虾,等油再热时复炸,这样炸制的大虾香脆可口
11.把五花肉薄片用油煎制出油,颜色金黄即可
12.锅里留少许底油,放入葱姜蒜爆香
13.倒入焯好水的红辣椒、花椒,大火翻炒后倒入麻香红油一勺
14.倒入炸好的大虾,放少许精盐、白糖;倒入一勺香麻油翻炒均匀后,挑出大虾
15.倒入焯过水的蔬菜,翻炒;倒入一勺麻香红油;加精盐,翻炒;适量加入白糖
16.倒入两勺香麻油,翻炒均匀,滴入香油即可出锅
网友评论