简·柏金出生于伦敦，她的母亲是女演员，父亲是皇家海军军官。最初她并没有想要到巴黎生活，16岁的时候跟朋友一起去那里租了一个公寓，住了一段时间。17岁工作时遇到了音乐剧《激情之花旅馆》的作曲者并且坠入爱河，在参演了这部音乐剧后，很快便结婚并且生下了女儿。20岁时她出演了米开朗琪罗·安东尼奥的电影《放大》。两年后有拍摄了皮埃尔·格兰布拉的《口号》，与塞尔日·甘斯堡演对手戏。面对刚刚和碧姬·芭铎分手，还没有从痛苦的情绪中平复过来的这位男主，她有很多疑虑。
简刚刚经历了离婚，而且完全不会说法语。但是现实生活中的情感经历让他们在影片中自然地表达出了男女主人公经历感情危机时的情绪。因为影片的成功，两个人在戏中的真实交流同时催生出了一段新的恋情，他们还共同录制了歌曲《我爱你，我不爱你》，歌曲虽然引起了舆论的巨大争议，但是数百万销量的成绩也成为了属于那个时代的经典。
那段时间她带着女儿凯特住在巴黎圣母院对面第五区的埃斯美拉达小酒店里。附近圣朱利安教堂前有一个小广场是母女俩经常消磨时光的地方。和塞尔日相爱后他们去南斯拉夫参与了亚伯拉罕鲍伦斯基的电影，并且生了女儿夏洛特。1973年简发行了自己的个人专辑。1975年她发表了专辑《洛丽塔回家》，还和米歇尔皮寇利，杰拉尔·德帕迪约合作出演了《七次判处死刑》，拍了喜剧片《千错万错不是错》《狂奔艾莎洛》。这一年她与塞尔日在《我爱你，我不爱你》的衍生电影中大胆讨论了同性恋话题。两人感情1983年结束，塞尔日因为爱人的离去写下了《巴比伦孤雏》。
简留在巴黎是因为在这里坠入情网。在赛尔日之后，她与导演雅克·杜瓦隆相爱并且生下了第3个女儿。亚克非常懂得。雅克非常懂得如何发挥简的特质，为她拍摄的《女儿的叛逆》和《海盗》都很好地挖掘了他的潜力。在巴黎的生活过程中简也渐渐爱上了这个国家，她喜欢巴黎人的聪明和幽默，喜欢在圣米迦勒圣武院地区的书店里用阅读消磨时光。1985年在这里登上了戏剧舞台后，又在1987举办了个人演唱会。她的努力也激发了塞尔日的创作。1990年塞尔日为她写下了《欺骗之爱》，这张专辑也成了他的遗作。此后简告别了聚光灯，专注写作和人道主义事业。她的很多作品中都充满了巴黎的回忆。
闲暇时她最喜欢去的地方就是电影院和博物馆。特别是橘园博物馆里莫奈的《睡莲》。身为英国人，她从法国人身上学到了如何享受生活，放松神经和从容不迫。在巴黎生活的人无论来自哪里似乎都能在这个属于自己的舞台上将个性发挥得淋漓尽致。
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