开心快乐的星期天

马拉松的壮观场面

开心快乐的星期天

微马的徽章

开心快乐的星期天

第一次跑微马没有经验，这个速度他不满意

开心快乐的星期天

刚刚起跑

开心快乐的星期天

跑的头发都发起来了

开心快乐的星期天

2019年12月22日星期天

冬至节巧遇星期天，休息日可以干很多上班无法干的事情。因为巴菲特要参加微马，早上我们5:00多就起床了，有点遗憾没有跟他去现场感受一下比赛的壮观场面。

起床后发了一个红包给老家的弟弟，要他帮我给我妈妈，祝妈妈冬至节快乐！也发了红包给在大学没有回家过冬至的儿子，看他朋友圈跟很多同学一起过冬至，广东有冬至大过年的说法，因为工作，学习的原因，家人无法聚在一起过冬至，我认为在不在一起不重要，重要的是大家开心就好。

早餐后去领居的碧尚美老乡的美容养生会所做了护理，护理后我们一起去一个内衣体验馆逛逛内衣，逛完去老乡家里吃饺子，这个老乡是我认识差不多20年的老乡，可以说是我在广东认识的干妈，因为她就像自己的妈妈一样关心我，帮助我，爱我！

晚上跟妈妈视频聊天了，看小牛妈妈的日记里说到，现在最新的孝敬方式就是让爸爸妈妈一起来写日记，鼓励他们把每天的柴米油盐酱醋茶写下来，让远在外地的儿女知道他们每天的生活情况，我转发了小牛妈妈爸爸妈妈写的日记给她看，我妈妈读的书虽然好少 ，但是她说基本能看懂，因为我妈妈也是一个爱学习的人，我爱学习应该是遗传到我妈妈的，我希望她也来写日记，把她每天发生的事情简单的写出来。

我也抽空发了很多祝福信息，通过简单的信息祝大家冬至快乐！

我今天跟这么多朋友联系，都是学习小牛妈妈的155法则的收获。简单的说一下155法则:5指的是五个跟我们关系最亲密的人:自己的另一半，父母，儿女（每天都要联系），50指的是对自己的工作和生活有帮助的人:领导，同事，朋友，同学（每周至少联系一次），100指的是:关系稍微疏一点的朋友（每月至少联系一次）。

真心记美好的，忘记不好的。每天怀着感恩之心去对人对事，自己的内心会越来越愉悦，工作和生活也会越来越顺利。

我是日记星球732号星宝宝，我正在参加日记星球39期蜕变之旅，这是我的第132篇原创日记。