要想提升自己，最好的办法就是在比现在懂得东西复杂一点点的地方训练，也就是“训练区”，在训练区大量练习能使能力边界不断得到扩展，信心也会越来越强。
如果直接跑到难度很大的“挑战区”，就是“找虐”，不停被虐是很难坚持下去的，很多人做事情刚入门就放弃就是这个原因。
所以，急于求成、妄想一步登天是最要不得的，唯有接受自己是个普通人，从基础做起，层层进阶，才是正确的方法论。
要想提升自己，最好的办法就是在比现在懂得东西复杂一点点的地方训练，也就是“训练区”，在训练区大量练习能使能力边界不断得到扩展，信心也会越来越强。
如果直接跑到难度很大的“挑战区”，就是“找虐”，不停被虐是很难坚持下去的，很多人做事情刚入门就放弃就是这个原因。
所以，急于求成、妄想一步登天是最要不得的，唯有接受自己是个普通人，从基础做起，层层进阶，才是正确的方法论。
要想提升自己，最好的办法就是在比现在懂得东西复杂一点点的地方训练，也就是“训练区”，在训练区大量练习能使能力边界不...
要使一个行为能够坚持下去成为习惯，重要的是要赋予该行为以意义，能够从行为中找到成就感。 今年以前，我都还没有读书...
从画画小白，到现在，有了一些进步。坚持不懈的练习是唯一秘诀，所以一定要坚持下去。
最近两天有些失眠，晚上总是睡不着，很难受，白天也没精神，看到网上说运动特别是跑步可以治愈失眠， 其实心里也明白，可...
成功的秘诀 拥有良好的心态加坚持 所有美丽的锋芒 靠的都是坚持 坚持很难 坚持下去，就不难了 所有的所有 也都是坚...
人生，唯有锻炼与读书不能辜负。 巴尔扎克说，「有规律的生活，才健康与长寿的秘诀。」坚持一天没什么，但长久的坚持下去...
A：身材保持的真好，秘诀是什么？ B：跑酷。 A：极限运动啊！只是危险系数有点高。是什么力量让你一直坚持下去的？ ...
跑步的秘诀: 让速度慢下来！慢到自己呼吸舒服、跑得舒适的速度。 慢以致远，慢才能跑得久，跑得远，不图快。坚持下去就...
【独家赚钱秘诀6+1】，当时我坚持了7天，只赚到了4680元，说实话，我挺失望的，不想坚持下去了，但是无意之中，有...
坚持，是成功的主要秘诀，一件小事，你只要能坚持下去，可能会成功，如果你不坚持，那真是没有成功的机会啦！但是，坚持也...
本文标题：坚持下去的秘诀
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