2016年里约奥运会第五个比赛日的争夺已经基本告一段落，中国队再收获3枚金牌1枚铜牌，加上之前的5金3银5铜，中国队一共收获8金3银6铜，暂列奖牌榜的第2位，详细战报如下。
在早些结束的女子63公斤级决赛中，中国选手邓薇以抓举115公斤，挺举148公斤，总262公斤成绩夺得金牌，这也是中国女子举重队夺得的第一枚金牌。在夺得金牌后，邓薇也已经打破了自己保持的女子63公斤级挺举世界纪录和奥运会纪录（147公斤），总成绩也分别打破了世界纪录和奥运会纪录。
女子双人10米跳台比赛中，陈若琳/刘蕙瑕凭借稳定发挥一路领跑，她们用最后的完美一跳确保冠军，以354.00分夺取金牌，这是中国代表团在里约奥运会的第7枚金牌。陈若琳拿到个人第5枚奥运金牌。
在男子举重69公斤级比赛中，石智勇以抓举162公斤、挺举190公斤、总成绩352公斤夺冠，这是举重队拿到的第3块金牌。
在北京时间10日凌晨结束的里约奥运女子体操团体决赛中，中国队以总分176.003分位居第三，为中国代表团再添一枚铜牌。冠军被美国队获得，俄罗斯队第二。
结束的奥运男子100米自由泳半决赛当中，宁泽涛游出48秒37，小组第六，总成绩排名第12无缘决赛，可以说是有些失望的，毕竟作为去年喀山游泳世锦赛该项目的冠军而未进前8。
然而宁泽涛没进飞鱼大战决赛，不能算是一种失败，正如他自己所言，能够参与到奥运，站在里约奥运的赛场上就是一种成功，作为黄种人，亚洲人的唯一代表，能够站在欧美选手统治的100米自由泳的舞台上，已经是难能可贵。
奥运用奋斗，不放弃的精神告着诉我们只要努力。不管在哪里，不管你在世界的哪个地方，都会有一块属于你的金牌在等待着你。
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