2019.6.5 周三 天气晴
坚持分享第87天
昨天还在说当妈后各种担心!今天因为对世界的不确定性各种担心和焦虑。
这几天在给孩子们开导,妈妈通常是家里的更悲观的人,更容易把事情想得严重化,更容易把类似年龄段、类似场景的情况联想到自己的小家庭中。今天这两种情况就发生在我身上了…
下课后本计划去小逛一会美美的买件衣服。在前台遇到同事,就他侄儿得白血病的事情聊了好一会天。聊完后我紧张了,想马上赶回家做些事情。于是街也不逛了,只想快点回家看到宝宝。
回家后查了很多关于白血病的资料,以及新房去甲醛的文章,给妈妈做工作以后尽量不要带宝宝去哥哥们的铺子里面待太长时间,自己也买了一个测甲醛仪器,甚至把卧室里多余的床头柜、椅子全部搬到另一个房间…总之做了很多!现在就等甲醛检测仪回来后测定,甚至都想好了,如果家里超标怎么办?
做些什么内心才更踏实!
但我知道除了做些什么,修炼自己对不确定性的应对,才不被自己、家庭、工作中的焦虑情绪所困扰!
网友评论