月跑量目标：120公里
今日完成： 00.00公里
实际完成： 00.00公里 还 差： 00.00公里 俯 卧 撑：50个/天-88天/4400个
昨晚开始找到一项工作做了，就是去做代驾，上班的时间都是晚上到凌晨，有点影响休息了，所以现在对早上跑步有一定的影响。
至少现在有事情做了，就不觉得那么的无所事事，辛苦一点就辛苦一点了，慢慢适应，然后再慢慢调整跑步时间，12月份还没开跑呢！
今天中午起来跳了两分钟的跳绳，累计跳了200多，现在可以跳100个左右不拌脚了，以前跳10几个就拌脚了。还有俯卧撑也坚持做了，到现在为止俯卧撑已经坚持了88天，共计4400个，离5000个越来越近了，数字也再慢慢往上加，这都是坚持带来的结果！
坚持不会辜负努力的你！
月跑量目标：120公里今日完成： 00.00公里实际完成： 00.00公里 还 差：...
“时光不会辜负你一直的努力，不会辜负你一直以来的坚持。 ”——题记 所谓“时间在哪成就就在哪...
12月，你好！[玫瑰] 如果你的努力配得上你的梦想，那么你的梦想也绝对不会辜负你的努力！
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2019.3.28 只有当你足够努力你才会足够的幸运。 是的，这世界不会辜负你的每一份努力和坚持，时光不会怠慢执着...
你在时间的土壤里种下什么，未来你迟早会收货到什么，时光不会辜负你一直的努力，不会辜负你一直以来的坚持。 —...
你在时间的土壤里种下了什么，未来你迟早会收获到什么，时光不会辜负你一直的努力，不会辜负你一直以来的坚持。 ...
只有当你足够的坚持，你才会足够幸运，这世界不会辜负每一份努力与坚持 时光也不会怠慢，每一个执着且努力的人。
看着一大批的人都走上了创作的道路，我任然迟迟不肯上路，究其原因是一个字------懒。其实成功没有什么秘诀，要是有...
没有谁的幸运凭空而来 ，只有当你足够努力 ， 你才会足够幸运 。 这世界不会辜负每一份努力和坚持 ， 时光不会怠慢...
本文标题：运动记录12/02/88|坚持不会辜负努力的你
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