到底怎么才算成长？怎么才算有行动力了，怎么才算每天进步一点点

思维 表达 行为 方法

一 怎么才算成长

1 对人事物的态度发生了质的变化，心态变了，心态 即一个人对待事物的态度.

2 对亲人 朋友 陌生人 自己 同事 过去的自己，未来的一切人的，曾经与我发生联系的任何人的态度都发生了变化 。对眼前的事情，未来的事，过去的事，自己的事，他人的事，世界之外的事与以往的态度比有质的提升。心里的事情，忧虑担心的问题都有了答案……对周遭的一切物体与以前比态度发生变化 ，不再是不关注 冷漠无情.

3 逆向思维  本周本日本月反思 是否有成长进步改变。没有发生成长是什么样子。对待人事物的态度和以前一样-对人冷漠 对事堆积 工作的事情和自己的问题易堆积，考察记录今天堆积了几个问题几个事情没处理。

二 怎么才算有行动力

1 思想上语言上行为上有行动

2表现在 每天的思维上，情绪上，说话沟通表达上，知识增长上。

3逆向思维:怎么才算没有行动力：复制每一天，只知道幻想没有付出行为思考语言。身体葛优躺，玩手机。没有目的的相亲，没有意义的饭局，没有进步的聚会聚餐。

三怎能才能做到每天进步一点点

1 给重要部分设置每日每周每月季度年度进步条

2 逆向思维-怎么才能不进步：复制每一天，三年前的自己和现在的自己 在重要方面没变化……思维 语言 沟通 情绪 行为模式 知识

3 各个重要部分的天周月季年度进度条：

4找一方法刻意练习

5 每天定点处理碎片化知识-首先自己要有个知识结构 -然后安装在各个知识结构里

6 如何消化买的书籍

思考别人的思维模式行为模式

每天如何才算成长 如何才算行动了 通过什么检测 评分？想想自己竟然堆了这么多年内心的问题 待解决 待处理 以及一二年年的文件堆积 没有消化处理，

对自己的每个起心动念都会特别谨慎。因为他深深知道，不良的心行必定结出苦果-因上努力果上随缘，

做自己：这么多年，我深刻的意识到一点：如果你不去花时间去创造一个未来，迟早你会花更多时间去应付生活给你的shit……生活把屎盆子扣你脸上的时候，你花的功夫一点都不比你去创造未来少......但是前者处于快乐和幸福，后者则完全处于恐惧和焦虑。 .......所以，我们每个人都应该用你的自我去碰撞一些更高、更强、更厉害的东西，让自己不断的启动，不断自我突破。

我太能堆积问题 和文件了 不整理不解决光知道发现问题 不行动 很严重

到底怎么才算成长？怎么才算有行动力了，怎么才算每天进步一点点？这其中的检测评判的标准是什么