该吃吃该喝喝爱谁谁

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作者: 大葉纸 | 来源:发表于2019-08-23 22:20 被阅读0次

1，晚上8.后不吃food

2，少食油腻辛辣食品and甜品

3，everyday称体重

4，保持smile

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