一个学期过去了，除了一些建议，笑话和空洞的理论之外，大家根本没有学会如何在演讲过程中保持平和的心态，如何控制自己的情绪，很多最基本的问题都没有被涉及到，比如说：一为什么？我常常会在演讲之前感到一阵阵莫名的恐惧，二在演讲开始前的几分钟，我总是会感到肾上腺素分泌加速，我该怎么办？三为什么我在演讲过程中，会突然大脑空白，思维堵塞四如何才能不让自己在演讲的时候表现出焦虑五为什么我会感觉。要刺激的演讲非常无聊。六为什么我会在演讲的过程中不知不觉的加快语速。七，才能不让自己的手发抖。第八，为什么我总是希望尽快结束演讲，玖，我是一个非常善于沟通的，人为什么在公开发言的时候，我的感觉会完全不同。第十当我有很多话要讲，却不知从何说起的时候，我该怎么办？
网友评论