阅读第一天
读时间:2015.11.17日 6:30-7:30
阅读目的:了解自己该如何改变，变成更好的自己
阅读进度：完成阅读（p1-p36）
阅读方法:听读（电子书具有朗读功能）+精读
序言：遇见人生、定位人生和创造人生，你是哪一种人生玩家？
本书的话题：你的生命有很多可能。
第一章人生金三角：在热爱的领域努力玩
1在热爱的领域努力玩
人生金三角：热爱、努力和玩耍
好的人生就是在自己热爱的领域努力地玩
对于幸福人生的最大误区，就是幸福和精彩的人生当初命运的安排，好像我们对此无能为力，能做的仅仅是赞助街头等待好的人生降临。
所有的美好人生都是修炼和管理出来的。
兴趣：提升兴趣让我们持续发现新的事物，给生命注入玩耍和快乐的体验
能力：强化能力让我们固化自己的努力，得以掌控生活和工作，取得成就
价值观：固化价值观让我们定见，抗拒各种诱惑，聚焦热爱的领域，获得宁静与满足。兴趣产生了快乐，努力尝试了能力，而价值观帮你发现热爱的领域。
兴趣、能力和价值观是三种最重要的管理生命的能力。
过好人生是一种能力，而非天赋。当你开始掌握正确的联系方法，每个人都有无限的可能。
2生涯三叶草：兴趣、能力和价值观
3转动三叶草：掌控自己的人生
没有谁的三叶草一开始就是完美的。所有完美的职业都是自我发展而来。兴趣、能力和价值观直接，自有其内在的支持关系。
找到你的生涯三叶草的起点，然后推动它开始循环，它会带你进入你所未知的人生。
4情绪比你会说话：找到成长的突破点
当你读懂了情绪备货的需求，就能找到自己成长的方向。厌倦需要变化，焦虑需要学习，失落需要价值。
Chapter 2
只要下定决心，任何人都能活得有趣
1我天生就没有……兴趣该怎么办？
2你的兴趣从何而来？
有趣是一种和不确定相关度很高的情绪。
愉悦是一种和确定相关度很高的情绪。
它们是两种完全不同甚至想法的情绪。
3好生活=愉悦+有趣
4有趣是一种力量
5如何养大一个兴趣：兴趣金字塔
6如何养大一个兴趣（二）：兴趣饲养攻略
心得：很多书都告诉我们寻找自己的兴趣和天赋才能做到自己希望的人生，我一直以为兴趣就是自己的天赋，本书让我明白了兴趣是什么，如何培养。
7为什么你活得无趣？
兴趣攻略：避免获得太有用
1）different night
2）跟有趣的人待在一起
3）读些无用却有趣的书
4）不跟团的自助游
每周给自己设定一个different night，做点不一样的事情。
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