第二课的作业是“体验并记录1-3件让你10分嗨的事情”。记录内容:
1.背景、嗨的原因、结果、他人反馈。
2.分别从成功度、事前渴望、事中心流、事后满足,四个纬度打分,满分10分。
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#衣鹏燕+我来回答#
1.今天为三位同学做了针灸治疗,一位英语老师讲了高血压保健按摩方法,一位新同学学习扎针灸。
嗨的原因是:第一位同学是额头的抬头纹特别深,针灸后变浅。其他同学也过来问我怎么做,用了什么针?
第二位同学是昨天找我治疗颈椎,我给他治疗完后,说一天都头脑清醒,今天又主动找我治疗。因为自己平时睡眠不好,所以主动接受扎针灸,针灸后的效果是,气将腿部的经络通开了。美中不足是气在他曾经受伤的脚踝处断开了,我今天晚上再为他做远程能量疗愈试一下。
第三位同学,针灸了治疗心脏的穴位,反馈是,针灸下去的气感在胳膊处传导,心脏很舒服。
第四位是我们的英语老师,课前看到我在为同学扎针,课间同我交流学习中医的想法,我介绍了我的学习路程,一边的同学说我虽然学的时间短,但是针灸的手法娴熟到位。老师便询问如何对脑血管疾病提前保健,为他做了实操,拍肘弯,捏腋窝,捋耳朵,一些简单的方法。反馈是,这些简单的方法让他从一个外行,慢慢学习中医保健方法。
成功度9分,没有付出100%的时间和方法,原因是在课间,心没有完全静下来。
事前渴望度10分
事中心流10分
事后满足10分
寻找自己的优势第三天
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