发现自己只要没有什么紧迫的任务呀，心情比较放松的时候，还是挺能睡的。昨天10点多就睡了，然后早上7:00才起来。而且还感觉还能继续睡很久。看来睡觉还是没问题的。
其实放松休息没有那么复杂，没有那么简单，没有那么昂贵。仅仅只需要把头放在枕头上。当然，别的休息的方式也可以尝试。你们说去旅游啊，影响啊，散步啊。神经大自然啊。等等等等都是不错的选择吧。嗯我是你最关键的还是顺其自然。接纳自己不完美的事实。专注于当下做的事情就好了。不是你用担心自己做的怎么样，只做好正在做的事情，就没有什么好焦虑和内耗的了。
今天是本周最后一天啦。有一点路带还好，过来去吧。有时候多想一步，多策划一下，还是能够轻松很多，至少不会担心做了说错话或者做错事返工。有了比起见到什么干什么，东一下西一下要舒服很多，所以还是多想一想吧。
这几天睡觉夜里不怎么醒了，偶尔小宝翻了个身给他揶被子，还能闭上眼睛继续睡着。 以前睡觉只要夜里醒，就要睁眼睁个一两...
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张雲芳 焦点解决网络课程学习坚持分享第1411天 20230224（约练总430） 当我们能走出自己，走进他...
柳永有才华，但仕途非常不顺利，难免牢骚满腹，他的怨言可不少，而且表现形式很雅，他不骂娘，而是通过填词来发泄内心的不...
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十二点睡五点半起，中午也只睡20—30分钟，每天猫在楼道的旮旯里背啊背，嗯，生活挺苦的，可是要是能一直这样学下去就...
早上很早就醒了，但是身体很疲惫。就在那儿不停的睡啊，睡啊睡啊。 一直睡到将近九点。 期间各种做梦。 也可能不是做梦...
今天放纵了一把 ，一直睡到了现在才起床， 现在的时间是10 30 。 知道这样应该是不对的 ，但是躺在那里真的很舒...
爱你就要睡了你 其实睡不下 只是一起睡 像乱了阵脚的两条藤蔓纠缠 乍一看 浑然一体不分你我 实则，你有你的根， 我...
本文标题：406挺能睡啊20230224
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