2018-2-8日晚7点,我参加了樊登读书会廊坊分会的《今天只射箭,不读书》-樊登读书会第3期线下活动。收获多多,get到很多好玩的东西,见到了很多有趣的人。
生活不只是远方的苟且,还有诗和远方。
比赛之前的20分钟介绍与练习。
今日只射箭,不读书安利下我学到的技能:
001:射手对目标,双脚与肩同宽。两个脚掌的相对位置是介乎丁字和八字之间的。手握弓把的最中间。
002:搭箭。用三指射法,箭是搭在弓把的持弓手的那一边。左手持弓,箭就搭在弓把的左边。弓箭羽是三片的,三片羽毛其中一片羽毛是垂直于箭尾的弦槽。这一片羽毛和其他两片的颜色不同,叫主羽。它需要垂直于弓把朝外,另两片羽毛斜靠在弓把上朝内。把箭尾槽扣进弦里。尾槽的顶部顶住弓弦。
003:让箭尾杆在食指和中指之间的,无名指辅助中指保持勾弦手的稳定。
004:开弓。前手推后手拉。弓还是从上往下劈开,前手在身体的前上方划出一道弧线。这姿势想想就觉得很帅。弓斜成45度50度这个样子,也不要太平了,太平了牺牲拉距。
005:持弓手推,食指和中指环住弓把,无名指小指是松弛状态。中指稍微实一点食指可以虚一点,也有拿食指去摸箭头的。说到摸箭头要插播讲一个拉距一致性的事情。每次开弓射箭,撒放的时候,箭拉开的距离要一样。距离主要靠出箭点和箭头的相对位置来确定。
006:靠位。射箭大部分的姿势和步骤都是为了靠位准确而服务的。靠位是否准确对射准的影响非常大。在斜弓射法里,一般是头脸和拉弦的手指都有配合靠位。满弓之后。头脸稍微朝拉弦手指偏一点。这个偏是很靠感觉的。
每一次的偏的程度都要一模一样。勾弦的手指,在撒放前的瞬间。食指的顶端一定要接触到脸颊。接触点每次都要是同一个点。
这个点选择在嘴角后边两厘米处。弓是一样角度的斜,头和脸是一样角度的侧,脸皮是同样的厚。食指和箭尾扣弦点的相对位置也是同样的。这样就完成了撒放前的靠位。
007 :瞄准。
今日只射箭,不读书008:靠位是靠练习就能堆积出来准确,是个笨步骤。意思是说不需要多少天赋不需要多少肌肉和神经的配合仅仅靠大量练习就能做到靠位准确。而撒放是个需要天分的步骤。肌肉和神经要有一定的协调性。
009:开弓到撒放的整套动作是一整个动态的连贯的。连贯的动作的后续每个人都可以有不同的习惯。教练的习惯是拉弦手平着划过脸颊,持弓手是让中推变成高推的手势小手指勾住弓把背面,整个上弓臂指向靶子。
这后续动作想想都帅。反正就是保持整个开弓撒放动作的连贯性,然后怎么帅怎么来。
看这里!
小孩子也来练习射箭,提高专注力和意志力。为聪明的父母点赞!
今日只射箭,不读书本次活动设有奖项,认真是一件好事,愿你我都拥有。
收场之后会长为我们拍照合影留念。
今日只射箭,不读书腹有书香气自华,大家看到我朋友圈里经常分享樊登读书,并且推广书籍,我真的是一位喜欢读书的孩子,从我记事开始,我的屋子里面就布满了报刊,书籍,小说,杂志。这些都是父亲的爱好,我父亲是一位喜欢读书的人。
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致所有正在高考备战的孩子和正在迷茫的每一个学生:
有的人看不上考试,我想问:
看不上考试
你的优势在哪里?
有的孩子,不知道哪儿来的自信,认为即使学习不好,考试成绩不好,自己也能过上想要的生活。这种自信来源于什么?是综合素质还是你的见识?
作为大多数普通家庭出来的孩子,不拼考试,你要跟人家拼素质和见识,你的底气在哪里?
考试都考不好
你凭什么觉得自己行
考试是一个筛选机制,在这条道路上,必然有人闯过去,有人闯不过去。
有人说,我天生不适合学习,但我别的方面能力突出,我善于经商、我情商高等等,我以后的发展机会也很大。
一个人学习好不好,更多的体现了他的综合能力,比如他的耐力、他的意志、他的学习习惯、他的反思能力、他的抗挫折能力,用天生适不适合来作为借口,恐怕不大合适。
毕竟,拿出十多年的时间专门进行学习这件事,在这件事上你表现的很差,你凭什么觉得自己其他方面就能行。
以前,我们天真的认为,学习好的都是书呆子,除了学习什么都不会。
可是,后来我们发现自己错了。
大部分学习好的同学不但不呆,而且其他方面也表现的很突出,他们把学习力运用到了各个方面。
我们越来越发现,不但学习拼不过人家,在其他方面也远远的被落下。
不少人在谈论学习无用论,但没有一个家长希望自己的孩子做差生,在每个人的内心里,还是觉得学习好不会有错。
考试,在我们看来,有这样那样的缺点,但对大多数孩子来说,是最值得去拼的一件事。
虽然,在一些人那里,考试不一定是最好的路,但对大多数孩子来说,它是。
所以,高中生以及大学生们,希望你在最该学习的年龄,努力去拼一拼,将来的你会感谢现在的自己。
今日只射箭,不读书
我的剪辑视频奉上——
http://xiaoying.tv/v/z7vU2s/1/?fromApp
End~~
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