关节活动技术

肩部关节

1被动活动技术

肩关节前屈、后伸、外展、内收、水平外展和内收、内旋外旋、水平位的内旋外旋

2主动助力活动技术

器械练习；滑轮练习；肩轮、肋木、吊环等训练方法。

3主动活动技术

肩关节的前屈、后伸、外展、内收、水平位的外展内收、内旋外旋、水平位的内旋外旋

4CPM——关节恢复器

肘关节

1被动活动技术

肘关节屈曲和伸展、前臂旋转

2主动助力活动技术

器械练习；滑轮练习；前臂旋转训练器等

3主动活动技术

肘关节屈曲和伸展、前臂旋前、旋后

4CPM——关节恢复器

肘部弯曲被动运动、肘部伸展被动运动

腕关节和手指关节

1被动活动技术

腕屈伸、手指屈伸、大拇指的展收、

2主动活动技术

腕屈伸、外展、内收、手指屈伸、大拇指的展收

3CPM——关节恢复器

髋关节

1被动活动技术

髋关节前屈、后伸、内收、外展、内旋、外旋

2主动助力活动技术

髋关节屈曲训练器、髋关节外展、内收训练器

3主动活动技术

髋关节前屈、后伸、内收、外展、内旋、外旋

4CPM——关节恢复器

膝关节

屈伸

踝及足关节

1被动活动技术

踝关节背屈、踝关节趾屈、踝关节内翻外翻、跗横关节旋转、趾间关节和跖趾关节的屈伸、外展、内收

2主动助力活动技术

踝关节屈曲训练器、踝关节内翻、外翻训练器

3主动活动技术

踝关节背屈、踝关节趾屈

4CPM——关节恢复器

躯干关节活动技术

1颈区活动技术

被动活动技术——前屈、后伸、侧屈、左右旋转

主动活动技术——前屈、后伸、侧屈、左右旋转

2腰区活动技术

被动活动技术——髋和骨盆向相反的方向旋转

主动活动技术——前屈、后伸、侧屈、旋转

体位转移技术

定义

人体从一种姿势转移到另一种姿势的过程。

目的

使功能障碍患者能够独立地完成各项日常生活活动。

分类

一般为独立转移、辅助转移和被动转移三大类。

独立转移——患者独自完成、不需他人帮助的转移方法。

辅助转移——由治疗师或护理人员协助的转移方法。

被动转移——是指患者因瘫痪程度较重而不能对抗重力完成独立转移及辅助转移时，完全由外力将患者整体抬起从一个地方转移到另一个地方。分为人工搬运和机械搬运。

基本原则

1独立转移

水平转移时，相互转移的两个平面之间的高度应尽可能相等。

相互转移的两个平面的物体应稳定。

相互转移的两个平面应尽可能靠近。

床垫和椅面应有一定的硬度。

应当教会患者利用体重转移。

转移时应注意安全。

患者学习独立转移的时机要适当。

有多种转移方法可供选择时，以最安全、最容易的方法为首选。

2被动转移

患者应放松自己，对帮助者要有信心。

搬运时患者应向前看，而不是向地板或向帮助者看。

搬运过程中患者应当保持转移开始的姿势，不再改变。

若搬运过程需要两个以上帮助者，则每一位都必须清楚地了解整个转移程序及方向。

利用机械搬运时，转移前应检查器械是否安全完好，并保证空间通畅，没有障碍。

转移时不能增加患者的痛苦，不能影响或加重病情。

体位转移方法的选择

患者能够独立转移时则尽量不要帮助，能提供少量帮助时则不要提供大量帮助，而被动转移作为最后选择的转移方法。

患者功能障碍较重或存在认知障碍时不要勉强训练其独立转移活动。

转移距离过远时难以依靠一个人的帮助，转移频繁时不便使用升降机。

学习感悟：这门课程的讲述方式概括全面，内容简练，技能操作细节方面不多。

感恩遇见，祝愿天下所有的人健康幸福！