写在前面：经常遇到咨询的妈妈不知道推拿的穴位，有些搜索出来的也比较杂乱，辨不清真假，而基本穴位又是基础，所以，今天开始尽可能把基本穴位都整理出来文字版，如果还不懂，那就去看我录制的视频吧！
今天分享的这两个基本穴位，是比较常用的，所以要认真的练习哦！
【补肾阴】：我们常说的补肾经就是这个穴位了。
补肾阴：指尖推向指根
部位：小拇指指腹，由指端到指根成一直线。
操作：用拇指从小拇指端直推到指根。
次数：100~200次/分钟
功效：它的作用滋肾壮阳，强筋健骨，温补下元，清热利尿。
当孩子早产、身体虚弱、经常生病、爱拉肚子、尿床、经常咳喘等等宝妈都可以用这个穴位给孩子推拿。
【补肾阳】
【小儿推拿穴位系列1】什么是补肾阴和补肾阳？--小儿食疗梅子原创日记连载（0236）
部位:位于小指指面，由指根 至指尖。
功效：培补元阳、补肾益气。
此穴位因为小儿推拿派别不同，认知不一样，没有对错一说，只要按照一个派别的手法和力度速度来做，都会有效果。
温馨提示：小儿推拿基本速度150-200下/分钟，力度轻柔，类似抚触宝宝脸庞，需要自己用心领悟，在自己身上找感觉。
小儿推拿效果虽然很好，但也需要用心辩证和配穴，所以自己实在不懂，就要咨询专业人士方可进行。
PS：感恩你关注，记得点亮小❤❤哦，谢谢！
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