前几天写了一篇《不给孩子喝酸奶，只要你敢，孩子一定吃嘛嘛香》，收到很多妈妈的私信，问询关于喂养方面的问题，可以理解，作为妈妈孩子总爱生病的那种焦虑，以及日常喂养不知所措的无奈，特别对于不太会做饭的妈妈来说，每一餐吃什么都成了头痛的事情，所以也就不会去在意其他事情了。
事实上生活中，有一件很重要的事情，往往被忽略了，那是什么呢？就是观察大便！有人说，大便还观察什么？又臭又恶心，干嘛还要观察它？确实是的，大多数人已经习惯了上完大号，马桶一冲，扭头快跑，生怕臭味影响一天的心情！
但是对于很多妈妈来说，却不这样做，往往还会把孩子的大便反翻看，为什么呢？这样做的妈妈算是一个很棒的妈妈了。不管怎么说，在父母的眼里，宝宝的臭臭都是香的，你别不信，这是真的，如果你有孩子即使大便很臭，你也一样不嫌弃的。
接着说我为什么说喜欢观察孩子大便的妈妈很棒吧！因为大便的颜色、形状和气味都可以直接反应出孩子的身体状况，有些妈妈保留这个习惯，就容易及时发现孩子的一些问题，所以说，观察大便也是一件有意思的事情。
那各位，什么样的大便颜色才是好的呢？其实最好的大便就是香蕉便，意思是香蕉形状，质地细腻，干湿适度，排便也比较顺畅，两三分钟就完事，用水一冲，马桶池子也干干净净，这样的大便就是完美的！
一般呢，我们观察大便的话要从以下五个方面入手:
1.大便颜色
正常的大便颜色呢，是金黄色或者是棕色，如果突然发现大便的颜色有绿色，发黑，或者灰色，甚至有血丝，那就需要注意，说明身体已经存在潜在问题了！当然这里需要排除饮食上引起的大便变色！
2.大便的质地
大便是否细腻往往和肠胃有关系，有的孩子吃什么拉什么，比如说吃了玉米拉玉米粒儿，吃了青菜拉的青菜叶，这就说都属于消化不良了，是胃肠功能出现一些问题。
因为胃主受纳，脾主运化，小肠主吸收，这些脏器出了问题呢，大便的质地就会变得粗糙。如果孩子正常一天大便一次，突然出现一天大便两次到三次，往往就跟脾有关。
所以当我们懂得这些的时候，我们就知道怎么样去注意喂养，避免过度喂养，导致孩子脾胃失调，从而爱生病。
3.大便的气味
大便的气味儿也可以直接反映身体内的问题，正常的气味是芳香的，不要笑，只是现在人很少能有这样的大便了，如果大便气味出现酸臭酸臭，往往是因为孩子有积食，但是有的妈妈说舌苔也正常啊，一天也一次呀，那也算积食吗？
是的，只要大便气味酸臭，代表已经有积食，需要进行干预，否则就容易生病了！这里呢，观大便做预防就显得很重要了。
4.大便的形状
大便是否成形，其实要看大肠。有的孩子呢，长期大便是非常的干，然后甚至有羊屎蛋，大便时特别痛苦，这样的孩子呢往往是因为大肠里缺少水分，也就是说，大肠过热，把阴津耗干了，大便容易干结。
有的孩子拉大便是不成形的，还有的会出现水样的大便，特别稀。有的还会有粘液，有的是蛋花样的，有的还有食物颗粒！
这些情况都在提示着孩子的身体已经有一些问题了。因此注意观察大便是很有必要的，对于成人也是呢！不要一冲走之，要先低头看一眼！
5.大便还能判断孩子气血
有的孩子，进厕所之后两三分钟就拉完了，很舒服！不会难受！有的孩子去厕所半天，吭哧吭哧都拉不出来，这样的孩子往往可能是气血不足！遇到这样的，可以点揉气海和关元来进行帮助！
事实上有的孩子肚子有虫，往往会在大便时排出来，如果不观察，或许你就不会知道。好了，说了这么多，各位学会了吗？记住哦！对待孩子的大便要学会观察，对于爱生病的宝贝，最好再做个登记，这样就能找出孩子爱生病的规律了。
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