昨天弟弟带小侄子过来玩了会，好开心。
下午又和他们在外面一起吃了饭，一边吃一边聊天，很惬意。
吃完后和女儿去蜜雪冰城买了奶茶，更开心了。
这是这一个多月来第一次，体验到了不在家里守着，可以在外面自由交谈，吃喝玩乐的快乐。
那么多人在外面寻找快乐，是有道理的。
因为厌烦一帮人坐在一起为了吃，聊不到痛点，说不到尽兴，所以一般不喜欢和一大群人在外面吃喝玩乐。如果有聊的好的人，能彼此成全快乐的，也是可以多多参与的。
1 被别人讨厌
八面玲珑地讨好所有人的生活方式是一种极其不自由的生活方式，同时也是不可能实现的事情。
如果想要行使自由，那就需要付出代价。
而在人际关系中，自由的代价就是被别人讨厌。
不畏惧被人讨厌而是勇往直前，不随波逐流而是激流勇进，这才是对人而言的自由。
如果在我面前有“被所有人喜欢的人生”和“有人讨厌自己的人”这两个选择让自我肯定而是自我接纳。
2 自我接纳
自我肯定是明明做不到但还是暗示自己说”我能行“或者”我很强“，也可以说是一种容易导致优越情结的想法，是对自己撒谎的生活方式。
自我接纳是指假如做不到就诚实地接受这个”做不到的自己“，然后尽量朝着能够做到的方向去努力，不对自己撒谎。
我选的话，一定会毫不犹豫地选择后者。
比起别人如何看自己，我更关心自己过得如何。也就是想要自由地生活。
3 我的力量无穷大
人生的意义是由自己赋予自己的。
如果“我”改变，“世界”就会改变。世界不是靠他人改变而只能靠“我”来改变。
在现在的我的眼中，世界已经不是曾经的世界了。
必须有人开始。即使别人不合作，那也与你无关。我的意见就是这样。应该由我自己开始，不用去考虑别人是否合作。
4 不要活在别人的期待中
我们“并不是为了满足别人的期待而活着”。
过于希望得到别人的认可，就会按照别人的期待去生活。也就是舍弃真正的自我，活在别人的人生之中。
而且，假如我们自己“不是为了满足他人的期待而活”，那他人也“不是为了满足你的期待而活”。
当别人的行为不符合自己的想法的时候也不可以发怒。这也是理所当然的事情。
为了满足别人的期望而活以及把自己的人生托付给别人，这是一种对自己撒谎也不断对周围人撒谎的生活方式。
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