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六点半准时醒来

六点半准时醒来

作者: 慕帆一生 | 来源:发表于2021-02-08 07:15 被阅读0次

最近一段时间不知怎么了,不管头一天有多累,晚上睡得有多晚,第二天早上我总会在六点半准时醒来。

以前每天早上起床都是一种痛苦,苦苦挣扎,两个小人在不停的作斗争,一个说要努力,不能浪费时间,赶紧起床。一个说没事,反正事情有人做,不需要那么较真,多睡会没关系!

那时候总会安慰自己说,没事,这几天天好好把事情做完,有时间好好的痛痛快快的睡他个三天三夜,把以前没睡好的觉都补回来!

晚上舍不得睡,喜欢晚上的宁静时光,自由而静谧,所以在家人都睡之后,我是恣意的消耗着这段属于自己的时间,当然也支配着使用的长短,同样也在一遍又一遍告诫自己在几点之前必须睡觉的自我承诺中扒拉手机到凌晨两三点!

万一睡太晚,会安慰自己,没事,明天早上多睡会,可是最近我发现,睡觉这件事也不是由我能支配的了,我终会在六点多醒来,中午过后会困倦,好不容易做好所有的安排,给自己放个假,让自己好好的轻松轻松,补清以前所有没睡好的瞌睡,可是现在有时间睡了,却怎么也睡不着。

也许是生物钟进行了调整,也是是身体给我敲响了警钟,我需要好好调整自己!

不在熬夜晚睡!

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