又到了深夜，一天过得很快，今天比昨天过得充实一些，总算是有所长进。
没有工作的日子，如果自己再不自律，真的是一天一天的消耗，虚度时光。今天起床起晚了，明天还是得早点起来。
昨天晚上无意间刷到一个简书作者的文章，写得很好，很值得学习，作者应该是做职业规划培训工作的，写的文章对于年轻人的择业，成长我认为都是很有帮助的，很多观点让我看后耳目一新，同时又能很好理解，容易产生共鸣，读后如同醍醐灌顶。
很多我认为好的观点，句子，词语我都认真做了笔记摘抄下来，加深印象，希望存贮在自己的知识库里面。
我发现自己一旦焦虑的时候就特别想要努力学习一些东西，好像只有不断学习，吸收了新的东西，才不至于心里很慌乱。
很久没有练毛笔字了，晚上又练习了一会儿。泡脚的同时，开始看起很久之前没有看完的书。
如果我一直把这些事坚持下来，我想还是很受益的。不过长年累月坚持做一件事情确实不是件容易事，得养成一种习惯，就像每天吃饭睡觉一样，就不会间断了。
最近很想去做兼职，今天听说卷烟厂兼职一天120元，可是又担心卷烟厂环境不好，有气味，粉尘对肺部不好。还是再看看别的兼职，然后坚持做头条吧！
如何缓解焦虑综合症？ 缓解焦虑综合症，主要是缓解焦虑，以及焦虑带来的负面反应。 焦虑是对未来的不确定性事情的担心，...
暑期课程即将开始，感觉压力很大。我们换了新教材，这就意味着所有的课程都要重新备课，一个很大的工作量，而且还要...
现在，孩子学习压力大，作业没能及时做完要焦虑。班上其他同学都在课后补课，自己没补课可能赶不上其他同学，家长孩子都会...
说到这几天的状态，我一直都是很幸福的，我也很开心自己可以有这样的状态存在。 就在昨天下午，朋友发给我一些消息，内容...
月今年9月份就要上初三了，时间过得好快！刚上初一的情景还历历在目。孩子现在大了，有点叛逆了，不像小时候那么听话了，...
最近状态不佳，有一部分是因为要处理的事情太多太杂，导致心神不宁，患得患失，甚至连睡觉都在想着要做的事情，影响了睡眠...
说一下我自己缓解焦虑的方法吧，希望能帮到你 1.很多时候人的焦虑都来自于对时间的虚度，每天躺在床上，觉得又浪费了一...
Evaの分享 2019年5月30日 离美美小考还有两周时间，我和美宝爸达成共识在考试前不要再给孩子施加压力，让她以...
近日突如其来的一项任务让我感觉很有压力，越是压力越是不想去完成，于是一拖再拖。 明天开始又没有时间去完成了，于是规...
这是第15篇美学坊写作营打卡 今天和美学赋能师线下聚会，能够一起聊到周围的人的焦虑。特别有感触的就是对孩子教育的焦...
本文标题：不断学习，缓解焦虑
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/mzicqrtx.html
网友评论