昨天是什么日子
起床:7-40
就寝:10-50
天气:晴
心情:开森
纪念日:元旦,2020第一天
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:1.英语学习打卡
2.2020年度计划初版
3.出门买菜,做了晚餐
改进点:熬夜了,起床稍晚,早上完成学习任务,下午时间浪费过多。
周目标·完成进度
1.断舍离目标完成
耳钉以及过期的清洁剂和调料
2.和爸爸视频一次
学习·信息·阅读
1.英语
2.练字
3.看了会小说
4.电影《少年的你》
预期之内,但是觉得对比小说,还是少了点感觉,内心依旧压抑,这个场景,现在依旧在发生
5.每日记账
健康·饮食·锻炼
1.一分钟运动ok
2.每日冥想达成
3.出门散步
4.饮食尽量清淡
最美好的三件事
1.趁陈先森睡觉时候,偷偷拉他小手,被发现抱个满怀。
2.和爸爸视频,唠嗑,想念,祝福
3.2020有自己的小目标了,加油!
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