10.4复盘

DAY103

成功日记

看见了自己的不自信，总是紧张恐惧，背后对自己的不自己，今天出现这样的情况下进行清理与正念

感恩日记

感恩生命中遇到的所有人和事情，感恩各行业的服务人员，感恩为国家付出的人员，感恩世间万物

每日祝福

祝福祖国，疫情灾情早日结束，家人朋友幸福平安健康快乐，国泰民安，世界和平，世界人民安好，万物生灵安好

祝福中国健儿，感恩你们为国争光，谢谢你们

晚安，美丽的世界，谢谢你，我爱你