挑战日更好几次了,昨天又忘了一次,这好像是第四次还是第五次失败,我都忘了。
看起来很简单的每日更新原来也不简单,这就是“知道”和“做到”之间的距离。
最长的一次好像是更新了45天,中间出门不在家就很难抽出时间,生活规律一些,相对来说不容易忘记。
每天起床马上做最不容易忘记,但是有时候起来就要赶时间,想起来的时候顾不上,顾得上的时候又想不起来。
有没有可以改进的方法?
1、这次定了一个闹钟,每天晚上睡前检查,无论什么情况都要确定每天都要更新才行。
2、库存一些,在有时间的时候多做一些,以防没时间的时候开天窗。
3、固定时间更新,最好的时间是早上和睡前。早上更新,晚上检查。
暂时就想到这么多方法,再试一次,看看这次能不能坚持100天!
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