美文网首页
女生自我成长第一弹

女生自我成长第一弹

作者: 亦微温 | 来源:发表于2017-01-03 17:40 被阅读0次

抛砖引玉,希望能有更多的女生一起来分享自己的经验,一起成长!目前知乎什么的还没有看到过完整系统讨论女生成长这个话题的,大家都来说说。

先声明我是个女生哈,同性相斥这点我并不赞同,在我眼里女生都是水做的骨肉。请男生们向贾宝玉看齐好吧,那份对女生怜惜与珍重!在现在贾蓉之流是越来越多了。女生们也要擦亮眼睛,不要对这里有太多期待好吗?十几二十岁正是单纯不懂事的年纪,吃亏了根本没有人心疼的!

你们看看内地,是不是街上走的情侣,十有八九女生要比男生看起来清爽舒服很多?女神、萌妹子、文青、学霸甚至花痴,温柔的直爽的霸气的努力的,优点简直数不过来好嘛。有时间把自己捯饬得更美一点,该瘦身的瘦身,该学习的学习,该赚钱的赚钱呀,多投资自己。每次看到身边的朋友失恋,那个不是靠闺蜜走出阴影的?还有家人,还有朋友。当然,还有我们的梦想。

好了,情绪宣泄完毕。正文开始:女生,在还没有认清社会被嘲笑没阅历的时候,不要难过,我们应该先认清我们自己。

我们都知道,大脑分左右两脑,左脑是知性脑,负责计算运动等,右脑是艺术脑,负责情绪识别表达等,女生大脑工作室通常调动的是右脑。这也是为什么女生很多都情绪化了,天生的,这是优点也是缺点,就看你怎么发挥了。认识到自己作为女生的优势和劣势,努力发挥优势,克服弱点,才能帮助我们更好的成长。成长是一门功课,学校教育没有这一门,我们女生更要有意识的训练自己。分享台湾洪兰教授关于男女大不同的公开课,很幽默很形象,比如说问路一定要问女生,17分钟后是重点http://open.163.com/movie/2016/2/7/O/MBF9HU0U6_MBF9I667O.html类似的视频还有很多,不妨去网易公开课多看看,好处太多了。

认识到自己的性别只是第一步,接下来要认识到自己的性格气质能力等等。根据埃里克森人格发展阶段理论,人在12到18岁是自我同一性对角色混乱时期,该阶段的发展任务是培养自我同一性。但据我观察,很多人在成年以后还是没有树立起自我同一性。所谓的自我同一性是指个体组织自己的动机、能力、信仰及其活动经验而形成的有关自我的一致性形象,通俗的说就是个体尝试把自己有关的各个方面统合起来,形成一个自己觉得协调一致的整体。这些层面包括自己的身体面貌、自己以往的状况、自己的现状、环境与条件的限制以及对自己未来的展望等。个体综合这些侧面,判断“我是个什么样的人”。这个自我同一性非常重要!它可以帮助我们了解自己、了解自己和生活环境的关系,能与环境保持协调和谐,而这些对我们走向社会走向生活,接受人生挑战都是非常重要的。妹子们,拿出一张白纸和一支笔,深呼吸,想想自己现在的状态如何,你的生活怎么样,工作学习怎么样,把你做得好的地方写下来,把你不满意的地方写下来,做一个list,试着分析为什么我做不好呢?从童年从过去从自己深刻反省,你的人生有目标吗?目标是什么?你该怎样做?

还可以做这样的测试,比如MBTI职业性格测试完整版http://www.apesk.com/mbti/dati.asp,disc性格测试,智力测试,情商测试等等,网址自己搜哈。做测试的时候心态放平,可以的话在不同的时间多做几次看看有没有误差。虽然不能保证百分百的准确性,但是在很大程度上可以作为一个参考。至于占星占卜,何若不排斥但也不建议,毕竟这个没有办法量化,对你的参考度是比较小的。

以上是智力方面的测试,还有一个重要的维度是你活得开不开心。内地很多女生是被压抑的,从小我们就被教导要做乖乖女,我们会被贴标签,什么“剩女了,绿茶biao了,公主病了”,还有很多女生受过性别歧视,重男轻女现象还是很严重的。我们简直就是活在套子里一样。真的,静下心来问问自己,现在快乐吗?是不是快乐的时候都很短暂?快乐非常重要。佛洛依德的人格发展理论把人分为本我自我和超我,大多数人是活在自我之下的,本我只能在潜意识里活动。想想自己上次开怀大笑是什么时候,那个时候的你,是最美的!哪怕是吃到了美味的甜品,看到了一个很好笑的笑话,攒了很久的钱终于买到了那条连衣裙,这些都是生活的小确幸。不要太压抑自己,就像有的妹子为了减肥什么都不敢吃,每天面黄肌瘦还耷拉着苦瓜脸,何必呢?换个角度想,人一天也只有三顿饭啊,当然要吃好了。控制自己和压抑自己是两回事。

同样的,我们应该问问自己到底需要什么。如果没有一个目标,很容易就会迷失。比如我身边的一个女生,称作Z好了,大一,单纯没心机,每天想的就是哎呀上课啦要赶作业啦、哎呀舍友买了个包包好漂亮呀、哇哦那个学姐真厉害女神耶。Z跟我聊天无非就是这些,她最大的想法就是跟舍友搞好关系。我问她,准备考证没有。她说大二学校会考。那你准备没有?她一脸迷茫的表情,就跟傻狍子似的。学妹们,作为一个有良心的学姐,何若郑重的告诉你,对于我们普通的妹子来说,考证对以后找工作是很重要的,现在就业压力有多大你们去现场看看招聘会,看看新闻联播好不?什么不逃课的大学是不完整的,不挂科的大学等于没上,单纯的你们不要当真了好吧?图书馆里秀恩爱的都是学霸好吗?普通如我们,就好好的读书,有时间参加点喜欢的社团,练个拿得出手的本领,多跟牛人学学就好了。妹子们,给自己一个定位,记住这个定位,去努力!问我怎么定位吗?告诉你们一个残酷的方法,先问问身边的人是怎么看你的,家人朋友的评价很有参考性。大多数人不会比别人的评价高多少,现实就是这么残酷。如果你有偶像有榜样,更好,朝她们看齐,明星就是拿来这么用的。

有了定位以后,制定一个踏实可行的计划。一个是长期规划,你可以规划到十年五年,如果没有办法看那么远,至少这三年的计划可以做出来。对于不确定自己需要什么或者适合做什么的妹子,趁现在年轻,要多多的尝试。特别是大学生,寒暑假表宅在家里了,聪明的学妹们都去找兼职实习了。多学习,多学习,多学习,重要的事情说三遍!不仅是知识的学习,还有为人处世的学习。

小结:第一步,认识你的性别

第二步,认识你的性格、气质、能力等

第三步,遵循快乐原则,不压抑自己

第四步,确定需要,准确定位

第五步,制定计划,坚定执行

相关文章

  • 女生自我成长第一弹

    抛砖引玉,希望能有更多的女生一起来分享自己的经验,一起成长!目前知乎什么的还没有看到过完整系统讨论女生成长这个话题...

  • 一个人的好天气 -

    #日更#第3天(5) 这是一本描写一个20岁的女生,在毕业后打工的路上,学习如何与亲人相处,改变自我与自我成长的小...

  • 一切改变从我做起

    阅读《大女生》是一本关于女性自我成长的书。我想从中找到自己可以改变的地方,成为一个真正的大女生。 任何成长都需要经...

  • 《爱的四十条法则》领读

    四十条法则包含较多层次,我来抛砖引玉。主要的意思是如何自我成长。 一、关于自我成长的价值 自我就是真理。第29条,...

  • 《心理咨询师成长之路》第1-2讲感悟:立个小目标,先知其一

    报这门课的初衷是自我成长,接触了网校以后开始明白要从自我成长过渡到帮助更多的人成长。作为心理咨询领域的小白,听了第...

  • [亲子时间好习惯践行90天总结]

    【基本情况】 孩子姓名:欢欢&腾腾 年龄:6周岁 小组:第6组 #不断自我教练自我成长 和善坚定地执行# 一、【第...

  • 2021-05-22 自我反思和成长

    第47日 #终身成长# 【专注自我成长❤️ 终身成长】【反思 觉知】 当我写下终身成长时,内心有很多美好和感恩的感...

  • 萨提亚模式与自我成长(3)

    萨提亚模式和自我成长 第1部分 萨提亚模式和自我成长 第2部分 爱自己 在你的世界里有这样一个关系很亲密的人,TA...

  • 《成长建构No.11》成长建构的方向

    个人成长建构师之路 第11篇 成长建构的方向 本文是成长建构最核心的方向指引 一、自我概念VS自我 当一个人陷于人...

  • 【亲子阅读越早越好,现在开始也不晚】

    麻麻&小幸子成长·第 2天 9月份打卡·第 2天 孩子学习——比巴熏陶、英语儿歌磨耳朵,绘画,绘本 自我成长——看...

网友评论

      本文标题:女生自我成长第一弹

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/mzsyvttx.html