1、阅读感悟
近几天做了以前少做的事，那就是连续阅读。周三一整天用5个小时阅读一本书，周四周五用6h阅读一本书，周六用6h阅读一本书。
我是那种做事一旦融入，就想一下把它干完的人。所以连续让我看几个小时的书，再加上书中的内容真的还挺实用的，我就会想迫切的把它看完。想把这些思想和理念融入到我的潜意识中，改变自己思考和做事的习惯，从而改变自己的行为。
用一天工作之外的零碎时间阅读，让我体会到了时间的迫切感，还有时间的价值。原来我每天除了自己个人内务等琐碎时间，可以挤出来5小时时间来学习。但是这种也是有牺牲的，那就是那几天我几乎不用做饭，也没有运动，而长时间低头看书，会加深肩颈疼和眼部疲劳，睡觉也比以前晚了一两个小时，会觉得自己的大脑和身体有些疲劳，这种状态有点和高中时投入大量时间一样。高考完没有投入大量时间沉浸式学习，估计有些不适应吧！这样想想自从高考后，自己的学习密度和力度减弱了。
任何的成长都需要不断大量重复深入学习，而这些年自己竟然没有了外界的压力，却懈怠了（这里要敲警钟）。没有付出，怎么会有收获呢？我一直想要的改变和优秀，又从何而来呢？虽然现在学习的很慢，相信以后会越来越快的。因为自己一直在行动，行动过程中收获的快乐和充实，点燃着靠近目标的希望。
2、视频号
最近更新了第一条真人出境的视频，我录了十几遍。
出现的问题1：就算不用背稿，照着屏幕念，仍然有卡顿现象。为什么？因为我除了稿，还要顾及自己的光线，表情，眼神，脸型，笑容，动作等。这一系列下来，逐字稿相当于提醒作用，我其实是没有看着逐字稿念的，有的时候是顺口带出来的，为了让当时的表现自然些。
出现问题2：我的表情和动作一直会不自然或者不合适，有时候当时不知道怎么打手势，弄的手足无措的，有些尴尬，就重来。
做完视频，剪辑也是问题。因为第一次大量摸索剪映的贴画和音效作用，一个视频剪辑，我用了3小时，试试这个试试那个，看看贴画的效果怎么样。初期不适应太正常了，又不是让我电脑剪辑，这个还比较轻松，应对还是可以的，以后就顺手多了。
这周的经历，让我有了新的体感。我看着自己阅读完的九宫格，发出的第一条视频号，心里满满的成就感。
改变初期的行动很重要，小范围改动，哪怕没有好的开始，坏的开始也是成功了三分之一。改变进步路上继续加油吧！
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