清晰的记得那是2014年的冬天,因为一点小事,2岁出头的儿子大发脾气,已经被《好妈妈胜过好老师》启蒙过的我知道不能对儿子以牙还牙、恶语相向,可是又不知道该怎么办,一时之间感觉就像一口老血堵在胸口,吐不出来又咽不下去,抑郁难解。
为了缓解自己的情绪,也为了更好的养育孩子,我毫不犹豫地报名了时下刚刚兴起的【正面管教】父母课堂,正是这一个决定,让我走上了漫漫学习路,开启了不间断的育儿学习和自我成长学习之路。
2014-2015年,我的学习主要是集中在【正面管教】系列的学习,当时微信学习刚刚兴起,我泡在当地一个老师的微信群里,跟着她学习各种比较先进的教育理念。现在回头来看,那个时候的我是比较焦虑的,因为不时的有宝妈分享自己通过几天的学习发生了怎样的改变,看着别人脱胎换骨般的变化,我自己的感觉是一层不变,当时我就想:怎么别人学习效果那么好,而我却好像在原地踏步呢?
就这样折腾了一段时间,当我再回头看时,意外地发现自己已经不知不觉在践行很多的育儿理念和方法了,只是我未曾觉察到而已,这个发现增强了我继续学习的信心。
在育儿学习的过程中,我慢慢发现了自身的很多限制,也就是说,我因为想教育好孩子去学习,最后却发现教育孩子的最好方式是自我教育,于是我开始接触一些心理方面的书籍和课程。2016年我的学习主要集中在自我教育和心理成长方面,这个阶段主要学了【沙盘游戏】,参加了多次线下课程,也利用业余时间做了一些个案。在这个学习的过程中,我破解了很多限制性的信念,对家庭成员之间的关系逐步看的比较透彻了,这段时间我还看了张德芬的《舍得让你爱的人受苦》和武志红老师的几本书,这是这些学习和思考,让我从“剪不断理还乱”的原生家庭关系中抽身而出,正视自己和每一位家庭成员之间的关系,并自己设定了界限,这个界限的设定让我不再把过多的精力消耗在无力改变的事情上。
解放了自己的思想,整个人也就变得比较轻松了,面对孩子也不再那么紧张。
后来我又接触了更多的育儿理念和方法,比如【游戏力育儿】,比如【如何说孩子才会听】等,或许每一次的学习都不能给我带来脱胎换骨的变化,但每一次的学习都让我更加从容的面对孩子的各种状况,也正是这一次又一次的学习,让我的家庭氛围也在悄悄地发生着变化。现在,我可以很自然的组织家庭会议,把问题拿到家庭会议上去讨论,遥想刚学习正面管教时,我是无论如何也没勇气召开家庭会议的。
现在的我,在孩子面前不在刻意压抑自己,因为我知道该如何疏导自己的情绪,面对孩子的各种大小问题,也不再束手无策,因为我知道会有办法的,问题一定会解决,而我要做的,就是去找个这个答案。
随着孩子的长大,我会遇到更多的挑战,但,没关系,因为解决的办法会更多。
如果你有育儿困惑,欢迎和我交流哦。
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