长假恰逢阴雨，宅在家读梁实秋先生的散文集《我独爱自在的人生》，全书第一篇即是《寂寞》。梁先生开门见山云：寂寞是一种清福。叫作：
吹灭读书灯，一身都是月。
梭罗说,“大多数人都生活在平静的绝望中。
所谓“平静的绝望”，我的理解就是寂寞。
瑜伽馆有位学员大姐，快60岁了，人称“上课大王”，她是上了早课上午课，不下雨的晚上还会来上晚课，天天如此。也许她是迷上了瑜伽，也许实在寂寞，不如凑到人群中，图个热闹。
每每在河边散步，都会遇到骑了电瓶车，带了全副钓鱼工具的人，倚在栏杆上钓鱼。鱼没见钓着，钓了个寂寞。
据说国粹麻将是明朝郑和下西洋时发明的。你想，一大群大小伙，长年累月呆在航行在无边无际大海的轮船上，该是有多无聊而寂寞啊。来副麻将打发时间，真的是不亦乐乎呢。
打发时间，老外叫kill time。时间太多，需要kill，也是传神呢。
现代人有了智能手机，要kill time容易多了。刷短视频啊，那里提供了源源不断的信息，人人都是制作者。玩游戏啊，一个大型游戏，够你玩上几个月了。实在不会的，还可以“羊了个羊”呢。
沉迷在自己的世界里，沉迷在个人爱好里，沉迷在肥皂剧里，沉迷在游戏里，沉迷在麻将、摸鱼、掼蛋里…现代人用各种忙碌掩盖着寂寞。
梁先生说：如果自己的内心六根不净，则虽处在最寂寞的境地里，他也是慌成一片忙成一团，六神无主，暴躁如雷，他永远不得享受寂寞的清福。
练瑜伽时，老师会说，大家把心思拉到这个房间里来，暂时忘掉外面的一切，只专注于自己的身体，自己的呼吸～
这练习的一个小时，真算是一种清福呢。
这种清福，对于被庞大而过量的信息包裹着的现代人，已是难能可贵的呢。
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