培养孩子七项感知能力和技能：
一、对个人能力的感知力。这事我能行，我有我的能力；
二、对自己在重要关系中价值的感知力。我的贡献是有价值的，大家需要我；
三、对自己在生活中的力量或影响的感知力。我能够影响发生在自己身上的事情；
四、内省能力。有能力理解个人情绪，并且利用这种理解，做到自律以及自我控制；
五、人际沟通能力。善于与他人合作，并在沟通、协作、协商、分享、共情、倾听基础上建立友谊；
六、整体把握能力。以有责任感、适应力、灵活性和正直的态度，来对待日常生活中的各种限制以及行为后果；
七、判断能力。运用智慧，根据适宜的价值观来评估局面。
判断教育方法是否有效：
❤️一、和善而坚定。让孩子感受到无条件的爱和确定的边界；
二、归属感和价值感。我是特殊的，有价值的，我爸妈是无条件爱我的；
三、是否长期有效。长大后，需要自律的时候还是否有效；
四、有价值的社会和生活技能以及良好的品格。
例如：顶嘴，和善而坚定的表现是：不要和孩子吵，父母转身离开冷静一下，过一会回来跟孩子谈谈：“宝贝，我很抱歉你刚才生这么大气，我尊重你的感受，但是我不能接受你刚才的做法，今后每当你不尊重我的时候，我都会暂时走开一下，我爱你，我愿意和你在一起，因此当你觉得你能做到尊重我的时候，你就来告诉我，我会很乐意和你一起找出处理你怒气的其他方法，然后我们把精力集中在找出对你我都尊重的解决办法上”，
父母态度平稳，制定规矩要让孩子参与进来，
基本概念：
❤️一、自尊：肯定孩子是培养孩子自尊，不要站在长者的角度，例如：“宝贝你做的很好，爸爸很高兴”，这样不对，自尊是让孩子意识到自己的价值，“宝贝你今天能帮我做这件事，我内心很感激，因为你所做的事就叫做关心，我能感受到你对妈妈的爱”；
二、赢得还是赢了：让孩子知道父母和他是爱的关系，任何事都可以问父母，可以尊重父母的意见。同理心的倾听，当孩子表现错误习惯时，“这件事还真是挺难过的，我挺喜欢这个杯子的，真是可惜，不过没关系，没伤到人是最重要的，我们帮你收拾，这个玻璃渣你要小心，爸爸小时候也犯过这样的错，爸爸也曾经把东西打碎，打碎之后就觉得特别的害怕，但是我们从这件事你学会了什么呢？”“我们学会小心一点”“那好，咱们有哪些方法可以小心一点呢？”～“还有什么办法”，
❤️把孩子每一次犯错都变成学习的机会，而不是谴责的机会，学会“吃一堑长一智”；
三、教育中学会道歉，
1、承认，我刚才犯了一个错误，
2、和好，我希望得到你的原谅，我向你道歉，
3、解决，那你看咱们有什么办法可以弥补这件事；
四，教会孩子社会价值，让座、让路，日行一善之类的；
五、信心，归属感和价值感，
不良行为：
1、寻求过度关注。妈妈得时刻看着，
2、寻求权利，权力争夺。例如：这件事你让我做，我就不，在家里父母是监护人，父母说了算，可以尊重孩子意见，跟他讨论，最后决定是父母，
3、报复。乱花钱，破坏东西，搞得你无法睡觉等，
4、自暴自弃。数学我就是不行，就是没人喜欢我，
如何识别不良行为：
一、从内，关注自身感受，
1、如果你感觉到：恼怒、着急、内疚、烦恼，孩子的目的是寻求过度关注，
2、感觉到：威胁、受到挑战、被激怒、被打败了，孩子的目的是寻求权利，
3、感觉到：受伤害、失望、难以置信、憎恶，孩子的目的是报复，
4、感觉到：无能为力、绝望、无助，孩子的状况是自暴自弃，
二、观察孩子的行为，
1、要求他停下，不要做了，过不了多久他又重新开始，孩子是寻求过度关注，
2、要求他停止，孩子继续不良行为，并对你的要求进行言语顶撞、消极抵抗，会升级为权力斗争，
3、破坏性的行为或伤害你的话反击，会升级为报复，
4、孩子很消极，希望你快点放弃努力，别再打扰他，孩子经常出洋相，
如何解决偏差行为：
❤️核心是：跟孩子建立感情，对他表达欣赏，更多关注他的优点，表扬他，让他知道爸爸妈妈对他有无条件的爱，
1、过度关注：
①给孩子一个确定的任务，
②多拥抱他，
③创造特别时光，例如咱们约定了，每周一个小时妈妈和你的特别时光，在这一个小时谁都不能打扰咱俩，妈妈就陪你玩，
④约定一个暗号，什么动作代表妈妈爱你，
⑤避免特别的服侍，不要孩子做任何细节都要满足，
⑥孩子寻求过度关注，不说只做，忽略过度关注的行为，带他进行下一步该做的事，例如孩子闹着不睡觉、不洗脸，可以挠挠痒痒，然后带他去洗就好了
2、权力争夺：
①退出，不跟他争夺，情绪平缓之后一块解决问题，父母确定自己的行为，告诉孩子自己的原则和底线，要孩子一起面对自然结果，不要惩罚，例如：今天不整理厨房，就不做饭，不做饭就没饭吃；我提醒你带便当，你没有带就没饭吃，自己想办法解决。不是你考试不好，我就不带你旅行。邀请孩子想办法，大家把底线列出来，大家共同创意，
②经常对孩子说出爱和关怀，
3、报复：
不还击，始终保持稳定友善的态度，反应情感很重要，“你刚刚这么做是代表你内心很痛苦，我知道你是觉得自己被忽略了，所以才会做这样的事，对吧”，然后邀请孩子一起解决问题，
4、自暴自弃：
花时间训练孩子，教孩子很多方法，给孩子先做一些简单的任务，完成了一点就给他足够的激励和肯定，不要在肯定之后再提出更高的要求，就是肯定他现在所做的事，让他有成就感，安排这些小成功，足够肯定，更多关注孩子优点，
工具：
1、积极的暂停，闹僵的时候，
①花时间训练：告诉孩子有个方法叫做积极的暂停，积极的暂停不是为了惩罚谁，而是为了让我们快速的恢复状态，从刚刚不良状态中恢复过来，这个需要我们去练，这是个帮我们平息的方法，
②让孩子自己布置暂停区，
③当感觉好起来了，如果问题依然存在，就要紧跟着找到解决问题的方案或者做出弥补，
2、启发式问题，
①你刚刚做这件事的时候心里是怎么想的？②你觉得我们怎么样才算是把这件事更好的解决？
③要照顾到大家的情绪，你有更好的想法和建议吗？
少用为什么，发自内心问问题，想帮孩子开阔视野，让孩子知道有更多的选择方案，
3、鼓励和赞扬，
表扬他，并且说为什么，肯定他的动机和过程，不是肯定结果，
4、家庭会议：围在一张干净桌子前；开会要正式，要有主持人，要有会议秘书，要有发言顺序，要有秩序，会帮助孩子学会解决问题的方法，
①每周一次，
②决定在全体一致同意的基础上做出，有人不同意可以找他讨论，如果还是不同意，先把问题搁置，
③对下周活动的讨论，
④计划下周家庭娱乐活动，
⑤以一个全家人参与的活动结束，一块玩个游戏吧，或者一起吃个甜点。
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