看看你处于人生哪个阶段?

阅己:审视自己，认清方向

人生如同万里长征，低谷和迷茫在所难免，抱怨的人会被困在原地，审视自己的人会获得重生。

越己:超越自己，先破后立

一个人越是封闭、固执己见，就越容易被自己所局限，看不见他处的风景。所谓越己，就是先破后立，打开自己。

悦己:愉悦自己，身心自在

人生一定要懂得取悦自己。

断掉费力的关系。卸下沉重的伪装，不再为别人的指责而苦恼伤神，也不再为无能为力的事情劳心费力。

身心自在才见本来面目，才觉皆大欢喜。