今天星期一，上班了。回想上周五因为没带效率手册，感觉很轻松，周六就没想起来，周日猛然想起感觉后悔万分，坚持了99天，就差一天就100天了，不能原谅我自己。
这一次我的第一目标是日更100天。
果然手册太重是个问题，2024我的口袋本，主要用于安排全年行程。
今天的日更完成了！
今天星期一，上班了。回想上周五因为没带效率手册，感觉很轻松，周六就没想起来，周日猛然想起感觉后悔万分，坚持了99天，就差一天就100天了，不能原谅我自己。
这一次我的第一目标是日更100天。
果然手册太重是个问题，2024我的口袋本，主要用于安排全年行程。
今天的日更完成了！
下周第一次正式去小哥家，紧张又害怕，怕自己做不好。 想给他妈妈买点甜点，他爸爸目前还不知道买什么，然后几个外甥发红...
找到一种快速睡着的办法，躺在床上，深呼吸，然后慢慢呼吸，头脑中再乱，想的再多，也不去管它，我只管呼吸就好了，...
7.30.晴。天气凉爽，心情平淡。 我不愿意沉湎于过往，我不想把缅怀当成生活的主基调。过去的已经过去，离开的也不必...
起床，洗漱，做早饭，锻炼，很顺利。 仿佛是我多年形成的习惯，其实这才是坚持的第二天。 昨天写了写名人名言，硬逼着往...
这几天的日更，我会以日记的形式来写，当然就是今天的所思所想了，今天上午的确花了很多不该花的功夫，专心在怎么破格...
刚回来还没整理行李箱的我拿起手机点开了简书，发呆一小段时间后，突然想起前几天看的一个讲座视频，里面有谈到屏幕对我们...
吵架的第三天，明天我就学习完了，我很纠结，是回去还是不回去。 这两天都在回忆里过日子，用吃的填饱自己，不去我们的矛...
昨天十一点就睡了，感觉很幸福～ 今早六点二十起床，微运动拉伸一下，敷面膜，煮早餐，不过换衣服换了好久，于是就迟到了...
今天 是无话可说的一天 望谅
对自己忠诚，一切都会好的。 我读初一的时候，学校在山上，在操场的角落里，有一个非常小的泉眼，小到只冒出一掬的水， ...
本文标题：2023-10-30（一）【日更2】
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