美文网首页
心理问题的调适之道

心理问题的调适之道

作者: 澎湃简报 | 来源:发表于2024-01-21 09:05 被阅读0次

【平流心理学每日幸福微课堂】把没有的、不存在的想成有、存在,把有的、存在的想成没有、不存在,都是应该积极调适的心理问题。怎么去有效调适,根据个体情况,具体把脉,具体分析,具体落实。杀猪杀肚皮,各有各的刀法,可以综合运用之。

平流心理学每日幸福微课堂,伴你生活更美的!

(国家二级心理咨询师  国家高级婚姻家庭咨询师  平流心理学创始人  九龙坡新专联会员  情感记者  何跃)

相关文章

  • 中小学生防疫心理调适手册

    中小学生防疫心理调适手册Q1: 我看到新闻里说要关注人们防疫心理调适,这是什么意思呢? 答:心理调适是使用心...

  • 制度

    心语小屋服务范围 ❤️儿童、青少年和老年人的心理咨询与心理辅导 ❤️工作、家庭、恋爱、婚姻问题,情绪管理,压力调适...

  • 居家心理调适

    ( 63天)#第三个90天4月13日 第一个目标:早睡23:00之前睡,深睡2个小时以上 第二个目标:好好吃饭,按...

  • 自我心理调适

    赵凯 中原焦点团队 网络初级27期 坚持分享第1111天 2021.12.29 今天系里组织了教师的公开课...

  • 考前心理调适

    考前心理调适不只是高考前才开始,从考前一个月就开始了。 放弃那些不切实际的幻想,最后阶段的坚持和努力更为重要,即使...

  • 关于不同心理问题的症状识别和心理调适

    疫情从春运期间来势汹汹,举国上下开始了生命与健康的保卫战。在疫情之下,大量人群最容易形成疫情人群里的B类,会有哪些...

  • 疫情下的心理调适

    117心流写作营打卡D5 不管你今天身在哪里,相信你身边都充斥了新型冠状病毒的消息。比如我刚刚在网上看到家乡的援助...

  • 危机下的心理调适

    林蕾 宜昌精神分析小组 坚持分享第427篇 疫情反扑,比我们想象的来得更快。 上个月,全国不过9个中高风险地区,...

  • 恋爱之道

    恋爱之道,理财,心理,生理。理财之道,安全性,流动性,收益性。心理之道,逆反心理,纠错心理,暗示心理。医者之道,医...

  • 压力自我调适之道

    生活中一次不轻松的选择,工作中一次不顺利的任务,婚恋中一次不服输的争吵,朋友间一次不必要的误会……焦虑来了,不适来...

网友评论

      本文标题:心理问题的调适之道

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/naceodtx.html