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心情不好不坏
坚持就是胜利
坚持控制住自己的内心变化及情绪变化多端
坚持戒色戒烟戒酒
戒色问题
感觉好难，一个是食物上面的控制，不要吃的太油腻，少吃肉
现在一看见美女了，心里边就有种冲动的感觉，很想把人家按倒在床上，为此，我不敢去正面看美女，或者是看了后也是克制的看着对方。距离上一次玩美女是7月初，玩的特别疯狂，到现在有一个月时间，才这么短时间，就想着破戒了。看来自己还要加强监督自己的内心变化，少看美女了
工作思考
安全放在第一位，时时刻刻保持头脑清醒
数据问题控制
赢在执行，胜在团结
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