哪吒之魔童降世热播，很多人高评，于是自己也看了。
其中三个情绪引爆点：接纳与委屈、朋友、父母无条件的爱。
接纳。第一个情绪最大的引爆点在哪吒的母亲说：“其实你心里是想被人们接受的对不对？只是因为别人的偏见让你受了委屈”哪吒说“不是”然后回忆第一次溜出家门只是当做捉迷藏玩的很开心，有小朋友也来邀请他一起玩，刚要有小伙伴了，一声惊恐的尖叫，人们慌乱而逃，不仅小伙伴被带走了，还莫名被人丢杂物攻击，小小年纪真是太受伤了……从此，踢毽子成了他最爱玩的游戏。我想是因为踢毽子让他最接近被完完全全的接纳能有小伙伴的状态吧，这成了他之后日子里的向往，然后他想跟母亲玩、想跟父亲玩、想跟朋友玩的都是踢毽子，最终的遗憾居然是没有和父亲踢毽子~
有时候我们愤怒痛苦的其实是别人对我们的不接纳，就像哪吒觉得不被接纳还莫名被攻击被称为妖怪，好受伤啊。感到受伤和委屈的是我们不能接受人们不接纳我这个事实，而我们的不接受又会激发人们更多的攻击，于是伤害更大，恶性循环，以至于哪吒要扭曲自己的本意来做人们口中的妖怪来回击这些伤害他的人。
其实我们的潜意识是渴望被爱的，因为过于渴求而不能得，所以我们甚而恐惧被拒绝，一旦多次不被接纳与认可就会垂头丧气，更何况再被由成见蒙蔽心识的人们冤枉与咒骂，简直是愤怒到家了，我打了妖怪除了害，保护了你们救了人，得不到感谢就罢了，凭什么咒骂我……是可忍孰不可忍，愤怒如火山喷发。至此，都是有条件的爱，我努力学习仙术是为了保护人们，但是你们得回报我以我想要的认可。你们一时不回报，我可以忍耐等待，但你们给的是更多的不认可与恨，这恨虽源自偏见和误解，但这就激发了我的恨。这里也有急于证明自己而不管不顾，眼里只有妖，而没有其他顾虑，虽然后来他也顾虑了小女孩的性命，但之前纵火吓到了人已增加了误解。
磕老师说：“别人对我们的态度恶劣，往往是察觉到了我们对他们对我们不接纳的不接纳。当他们发现我 对他们对我的不接纳，泰然处之，微笑应对时，也会放松下来了。”这里能泰然处之是我们能觉察到并接纳了别人不接纳的事实，而微笑应对其实是我们允许对方做不接纳我的自己。觉察而不跟随是大智慧，接纳这一行为切断了应激反应的链条，并让伤害和委屈最小化。
朋友。第二个大的情绪引爆点是朋友。哪吒和敖丙海边玩耍的场景美呆了，哪吒激动哭了还觉得自己丢人，他终于找到能尽情玩耍的玩伴了，还有了很开心的体验，但又不想让人知道自己从小都没朋友，除了父母的接纳与爱，他没得到有任何其他人的爱，深入骨髓般的匮乏感，稍稍得到满足就会激动痛哭，果然，泪点低很多时候就是缺爱啊。这里敖丙一样缺爱，于是他们成了朋友。
生辰宴想要见到自己的朋友，也不管对方能不能来，只管提出自己的要求，令犹豫纠结的朋友没有推脱的理由，在得到确定答复后又开心的像个傻子。有时候，我就是敖丙那样，乖乖按照成长轨迹努力，还真是希望遇到哪吒这样的朋友，推着我走向真实的自己。
父母无条件的爱。第三个引爆点在他人口中得知真相，受人误导误会父母不爱自己，解了限制能量的乾坤圈，魔性支使下差点儿杀了父亲，乾空圈锁扼魔性重新恢复意识后逃跑，愤懑的在树林里发泄累了，幻想里看到了父亲的以命换命的决定，知道真相感受到父亲无条件的爱，眼泪落到承载着父爱的换命符上。
魔丸降世，仙人与百姓均以魔性为祸要杀，独母亲无条件接纳孩子舍身扑救，被咬后安慰不怕，突然意识到魔丸伤害人不也是因为人要杀他，它求自保的行为，所以，一切都是激发来的。父亲接纳更是坦诚而具人性，称：“家门不幸 得子如此”“孩子无辜受害 实难痛下杀手”愿以性命为担保教养其长大。这样温情的父亲实在是令人动容。
甘愿受限得以有意识使用能量。与生俱来的魔性能量强大到不受意识干扰，乾坤圈的压制得以使能量受意识控制，二次解开乾坤圈的时候主动受限以保留意识，力挽狂澜且不伤害朋友。至此基本学会了使用限制工具和能量工具，二者之间得到了平衡，平衡的最关键点在于意识，臣服于能量也臣服于限制。
活出真我，冲破桎梏。“放屁 别人的看法都是狗屁，你是谁只有你自己说了才算”“若命运不公 就和他斗到底”这粗口爆的真爽，我与敖丙何其相似，打记事儿起就被告知你的命自出生那刻起就定了，或者我们也不得法儿的挣扎过，然后觉得人生再无任何希望，只能按照既定轨道走下去，放弃自我意识麻木或纠结地听从长辈教导、遵从社会既定要求，不敢突破。最终，哪吒冲破魔性带来的束缚和负面评价，放下求认可去救了陈塘关，敖丙放下了背负改写龙族命运的希冀，循着心中对朋友的爱去与魔丸共同担当天雷劫，他们都活出来了。
我觉得我们每个人身上都有灵珠乖巧努力和魔丸冥顽叛逆的痛，一个得不到允许一个得不到认可，最终的解药都得来自自己活出真我，先肯定自己允许自己，按照内心深处真正的召唤来活，坚持不懈地做自己，然后就会活出来。
反击。“吞不下了 身体快炸了 吞不下就还给他”有时候环境给我们的能量超过了我们的吸收能力，比如成长过程中必然面临的持续的压力、负能量等，虽然我们本该适当承受，但当我们感觉到身体或心理的不舒适，要及时反馈出来，适当调整压力、阻止对方持续释放负能，维护我们的身心健康。
成见。成见就是思维惯性，一方面帮助我们快速做决策，逃跑或者战斗，一方面又禁锢我们接受新鲜事物，严重了害人害己。那么害人害己的成见其实源自于评判，思维的单一性，魔丸就一定伤人，灵珠就一定造福，妖族就一定是坏的……生活中少些武断的标签式评判，本身就是保护我们自己看到事实与真相，努力做到不评判吧。
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