瘦脸

作者: 娜老板_陆丽娜 | 来源:发表于2017-07-12 16:52 被阅读53次

    周四我们成长队的小伙伴们继续一起探索,这次换了一个新的方式,邀请了国家二级心理咨询师澄澄老师,玩了OH卡的主卡和青年卡。

    这次小伙伴们表现出色,即使开始我们就遇到了点挑战:隔壁也有一个小群体,热血青年在为他们的技术研发高亢激昂,也是颠覆娜老板对it业的看法,谁说的 “死!板!!!”。

    1.第一轮

    澄老师让我们抽了人物卡来作为自我介绍,于是,娜老板看到几位小伙伴“啊,最近就是这样”,“oh,真得耶!”,有意思的是,通过图像来表达更直观。

    2.第二轮

    抽字卡,选了自己喜欢和不喜欢的词语,然后把图卡放上去,这一轮的挑战是,每个人去面对那个让自己不舒服的词是什么状态。能看到的部分是,有些词,在自己看来是负面但对于别人却是正面的,小伙伴们思考着……

    3.第三轮

    也是娜老板觉得很精彩的部分:这次要把所有在场的字卡图卡每个人按自己喜欢的方式排列,无限制。出现了各种排列组合,在阐述自己和听其他小伙伴表述过程中,会有新的理解,有小伙伴说:原来觉得“腐朽”是自己不能接受的,会有愤怒,现在能理解它有存在的意义。还有的说原来“犹豫”也可以成为一个筛选机制。

    摆兵布阵▼最后澄老师挑战我们,摆一个集体都喜欢的布局,然后,然后,就出现了:有小伙伴出主意,有小伙伴整理图卡,有小伙伴观望,有帮忙。有……一个跳出来说,“我超不喜欢那张图卡放在那个字上!”于是故事开始,因为那个字对这位小伙伴来说是很美好的事,却不能忍受她认为图卡的不和谐而破坏,她征求大家意见是否可以挪移,最后一致通过。有注意到大家其实配合得挺默契,很快完成了任务,也有调整。每一个排列组合最后呈现都不同!

    大家的智慧,耶!▼

    词汇是:付出、犹豫、梦想、攫取、混乱、停止、强迫、成功、希望、攻击、奇妙、腐朽

    对于自我探索,认识自己需要勇气,内省。而也可以借助集体的智慧,多了很多可能性,原来你认为的可以变成另一种展现方式,碰撞出另一种火花。

    自己体会各中心情▼

    感谢澄老师的带领,然鹅她也是玩得最开心的一个,看到每个人的表现。对于娜老板,也看见了自己需要提高改进的地方。期待下一次相聚!^^

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