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面对作业反馈是否该焦虑?

面对作业反馈是否该焦虑?

作者: 海里一蛟龙 | 来源:发表于2021-12-24 11:30 被阅读0次

话说自己觉得自己在对待孩子上已经佛性了,
不再那么急功近利,
不再那么焦虑,
不会拿自家孩子和其他孩子去比较,
学会了接纳自己,也接纳孩子,
学会了按照自己步子前进,
学会了静待花开。


可偶尔,面对老师糟心的反馈还是会让人有点抓狂吧,
就像许嵩的歌曲《你还要我怎样》的歌词:
“你突然来的短信就够我悲伤
我没能力遗忘 你不用提醒我
哪怕结局就这样。”


昨天早上还感叹孩子进步了,
想着晚上孩子也语数外复习了一下,
新的一天功课上面应该不会特别吃力。

可谁知,
晌午,老师发一张字母默写图过来,
三观直接击碎。
扣9分,
uvw三个字母顺序不对,
这明明就是前一天晚上默写时出现的问题,
又犯了,又犯了。


突然觉得,
血往脑门子翻涌,
心里一阵子焦虑,
也有点恼火明明前一晚好好的咋又一塌糊涂了,
也有点自责,是不是睡得晚起得早精力不济导致。
也在想着放学了是不是要责骂一顿。

说不完全焦虑,说不完全愤怒,感觉有点假,
但如果说要给焦虑,吼叫评个分,
满分是10分,
以前的自己面对这种状况估计是11分,
而现在的我充其量就是2分不到,
甚至心里还暗想自我安慰:在家里也有朗读,背记,训练其他听力,书面题型,大体知识点在掌握当中的。

果然,
心态还是平和了的。


回到家,
仅仅不显山不落水照例问学校学习安排,
英语只问了是不是默写字母表了,
他说是的,uvw三个顺序错了,
但第二遍默写就全部正确了。

感觉孩子情绪比我更加平和,感觉扣了9分,错了3个完全不是一件事。

如果是以前看到孩子这样平静,
又会更加火上加油,觉得错了这么多,孩子还完全没有一点意识,
进而更是一通大吼大叫,或棍棒伺候吧。

而此时的自己,
倒觉得孩子进步了,
妈妈宽容的爱给了他十足的安全感,
所以默写不理想也不会畏畏缩缩,藏着掖着不敢说,
甚至,他自己已经想到再去复习,纠正,第二次默写满分。

于是,我也平静地跟他说:你再默写一遍,完了,到吃饭之前的时间你都可以自由安排。
并未提一句老师拍图给我了,为何扣了9分,也没有责骂为什么前一晚刚纠正的又错了。
孩子也快速地默写完,确认全部正确就开心做自己的事情去了。

更联想到,
有些孩子在父母身边少生病,
到了爷爷奶奶身边容易病。
原本我家娃就是三天两头病,
一点点征兆,
老人家就感觉大难临头,因为照看生病的孩子太难太累了,
于是,猛打针吃药。
然后再病再吃药,如此恶行循环。

而这半年来,
除了初期刚搬来适应环境,大中午冒着太阳去报名中暑之外,
孩子一直健健康康,
一点小感冒稍微喝点药,泡个脚就好了。
也许,这也是家,父母给了足够的安全感会有一定的联系吧。


现在回过头来想想,
开篇的想法都是正确的,
佛系点,不要为了外界的一点风吹草动就暴跳如雷,
按照自己的步子,
跟过去的自己相比进步即可。

而随着这篇文章的完成,
一个念头蹦出来:是不是方法有问题?
在《认知觉醒》里面提到“拉升区”的概念,
就是比舒适区稍微高一点点的,努力一下就可以够得着的区域。
在这个区域努力,最容易进步。
而平日的练习一定要找准这个拉升区,避免一直重复在舒适区不断翻炒剩饭,
表面看上去很努力,实则没有进步。

对于孩子这个默写,
也许他就是这三个字母不认识,
那是否可以用朗读,打乱顺序认记,听写等其他的稍微提高点难度的方式来巩固呢?
也许是个好方法。

今天也终于再次感受到“写出来”的强大之处,
写作不仅是对事情的总结,
更是对自己情绪的梳理,
痛苦的事情,写着写着,心灵就通透了,自我疗愈了,
困扰的事情,写着写着,方法就了然了,石头落地了。

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