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焦虑的我们,该如何面对

焦虑的我们,该如何面对

作者: 小千多 | 来源:发表于2021-01-25 10:21 被阅读0次

    文/阿旺

    提到“焦虑”这个词,我们大多都有过,而且十有八九会被干扰。

    生活中我们工作不顺,恋爱未果,人生迷茫,似乎每时每刻都会有一个小家伙会和你开玩笑,动不动弄得你跳起来,你很生气地说“我该怎么办”

    焦虑的大部分来源于内心,你想要的太多却不能同时得到,你不焦虑才怪。这个时代的我们,在看过别人的起点后,怎会不焦虑,甚至会痛苦万分。别人的起点是我们的终点,我们恨不得去送死,一了百了。

    以前你以为自己在班级拿个高分,第一名很了不起。到了一个新的起点,你的周围比你聪明的人大有人在,你像个小青蛙在井底怎会知道外面世界的宽阔。

    我小时候常听老师说知识就是海洋,现在才明白努力一生也看不透世界的大大小小,方方面面。

    不过,这也是一场人生的冒险。

    有个同龄人问我,未来该怎么办?

    我平静地说:“该'怎么办怎么办。”

    “那是什么?”他问我。

    我说:“按你自己办。”我的意思是你说了算,我说了不算。

    我想他的内心再说“我说了不算”

    这个时代有梦想的很多,缺有灵魂的人。他们大多想用最少的时间,去赚最多的钱,又拿着钱去实现自己的想法,再然后,一直循环下去。日复一日,说起来,他们未来有前所未有的前途。现实给人的感觉不是那样,光有有趣的目标不行,没有灵魂,再多努力,也无济于事。

    焦虑要用行动打破,加上有趣的灵魂。

    毕淑敏写过一本书,我阴差阳错买来读过,现在放在柜子里。里面有一句话是这样说的“可有一样东西,无论你到哪里,都不可须臾离开,那就是——你可记得带上自己的灵魂”颇为深奥。灵魂这种东西谁会信,在坐的各位几乎不信,那她用来写是什么意思?

    她把灵魂和人分开,说在旅行中,要等灵魂归来,才能身形合一,圆满完成这次难得的旅行。旅行好比人生,人生何尝不需要灵魂。灵魂在外,总是难以心安。

    似乎现在的我们,孤独就是因为缺乏灵魂,玩手机也是,玩游戏的人压根不会相信鬼灵之说。你做这些事情,不该考虑任何东西,因为你本来就缺乏些什么?

    我们几乎为了弥补天生的家庭背景,付出很多心血,到头来却在做普普通通的人,不禁令人寒酸。平心而论,我们不公平。与你相同起点的人,或许已经通过努力爬上你妄想的高峰,公平有时也要你争取一下。

    时间是公平的,得到是不公平的。你付出多少,理因会有多少。

    有些人,不是去不了想去的地方,而是不愿意花精力去奋斗,很多人会怕一无所有,最怕一事无成,难怪会焦虑。

    告诉自己,焦虑不可怕,他是你自己的另一面,想办法与他和解,你们会成为一对很默契的好朋友,情比金坚。

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