很高兴能看到《晨间日记的奇迹》这本书，在这本书中，从最开始的疑惑到后来的兴致勃勃，尝试着自己和自己沟通，为自己而写日记，在这个过程中，我学会了控制情绪，做一个温和的人，让人相处感觉舒服的人，面对孩子，面对家人
刚开始总觉得忙忙碌碌，一天也忙完了N件事情，闲下来之后又觉得什么都没做，那种突然而来的无力感，挫败感，原来一直觉得可能还是因为自己想的多吧，太闲了，于是接着拼命的把自己的日程塞满，日复一日，看了这本书后发现，原来是因为自己没有目标，没有目的，试着建立了九宫格，写下了三只青蛙，看着离自己的目标越来越近，心里真的很高兴
家人也看到我的学习，我的进步，跟他们的关系也有了适当的改善，跟朋友之间也是，真的很感恩遇到你们
在这里，有一群共同进步的小伙伴，倦怠了他们会提醒监督我；有一群热情洋溢的朋友，接触到很多以前不曾接触的东西，比如酵素；也有可敬可爱的班班、教练、组长，谢谢你们的付出
很高兴能看到《晨间日记的奇迹》这本书，在这本书中，从最开始的疑惑到后来的兴致勃勃，尝试着自己和自己沟通，为...
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本文标题：77—岳晓平—《晨间日记的奇迹》读后感
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